Pierwsza odżywka

wracając do krety vitalmaxa chodziło mi o to że wata jest swojej ceny i lepiej kupić vitalmaxa a nie płacić z firme czy opakowanie, to samo wyjdzie jednak zawsze troche kasy mniej wydasz.

skeba niezrozumiales mnie do konca chyba, wiec moze teraz zrozumiesz. Nic do Twojej wypowiedzi nie mam po za "X-panda i coś przed treningowego np. No-xplode" xpand ma szersze zastosowanie niz no-xplode(tylko przed treningiem) dlatego ze nadaje sie przed jak i po treningu, czy tez w dnt. Wiec nie widze sensu na jego etapie takiego polaczenia nawet jakby mial kase, jak sam powiedziales ze nie wykorzysta tego chociaz nie mozemy odrazu wrozyc. Lepiej takie polaczenie zostawic na pozniej i zaczac od slabszego stacka lub pojedynczej formy krety

koks4444 a widzisz ja do vitala przekonania nie mam, kiedys mialem mono z tej firmy i na mnie nie dzialalo jak nalezy(szama,trening itp wszystko bylo ok). Normalnie szlo wszystko jak bez krety. Po tym nieudanym cyklu po 2 miesiacach wzialem krete chyba olimpa i szlo jak powinno isc na krecie(dziwne ale prawdziwe). Zreszta teraz ceny mono sa tak niskie ze lepiej doplacic te 5-10zl i miec dobrej firmy lepszej jakosci krete
pozdro

Pozdro

Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-18 11:40:47

jeszcze tak dopełniając

Skeba - stacki nie są "mocniejsze" od pojedynczych form

*End - za dużo naczytałeś się postów *Chucka, albo widziałeś jak mi mówił.

Wiadomo, że lepiej podziała na kolesia inna forma kreatyny od mono, i to zapewne nawet biolog Ci powie, ale na jego etapie nei wykorzysta tych x-pandów zbyt dobrze, nie znam type, więc mogę dywagować. Na stacku zrobię o wiele lepsze postępy siłowe i więcej osiągnę w obwodzie, niż po mono. Nie wiem, może kwestia psychiki, albo substancje zawarte w stacku tak mnie pobudzają, że łamie wszelkie bariery :) :D

eee jakiego Chacka?

poczytaj, myślę że w miarę zrozumiale wyjaśniałem z tymi stackami

https://www.sfd.pl/[ART]_Cykl_dla_zwykłych_ludzi._Zwycięska_praca_konkurs_marcowy_sfd.pl-t487062.html#

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-04-18 13:04:38

ja ci mówie naprawde warto, ja się bawiłem siłką , od jakiś 3 miechów zacząłem na poważnie, zacząłem jeść kredke skończyłem. W klacie poszlo na 1 cyklu 4,5cm a jestem ekto, 3kg przytyłem, pobijałem swoje rekordy w każdym ćwiczeniu, klata ok. 5kg więcej na strone, Mój kumpel w tym samym czasie brał i też był zadowolony. Ja już się nie mogę doczekać nastepnego cyklu.

&Diller
Byś się zdziwił u mnie na siłowni chodzi koleś , ok.16lat , nie wiem czy ma 170cm waga na oko 65kg . I wyciska 85kg na lajcie. To zależy od człowieka i jego wkładu w to co robi.

Zmieniony przez - sensii w dniu 2009-04-18 15:02:29

*End - dobrze, ja Ci też wyjaśniłem :P, nie zamierzam się kłócić i droczyć ten temat, koleś potrzebował rady, dostał, a czy się zastosuje do mojej, czy Twojej, bez róźnicy, ważne by przytyrał.

Panowie - po pierwsze bez spamu i osobistych uszczypliwosci.

Po drugie, w kwestii mocy stackow i mono wiele zalezy od kontekstu.

W kontekscie efektynowci koncowej (np sila), efekty po cyklu na monohydracie za 30zl i efekty po Xpandzie - beda podobne. Z tym, ze stack daje jeszcze dodatkowe korzysci jak poprawa komfortu treningu, polepszenie "pompy miesniowej", nieraz - pobudzenia czy subiektywnie rozumianej regeneracji.

Absolutnie jednak nie jest tak, ze wyrozniamy jakies specjalnie mocniejsze czy slabsze kreatyny. Tutaj wiele sie rozbija o indywidualne opinie, dla mnie np mono jest Lepszym rozwiazaniem niz jablczan, alkalyn czy ester. Badania rowniez wykazaly, ze monohydrat jest lepszym rozwiazaniem niz ester alkalyn, czy nawet - polaczenie kreatyny z kwasem organicznym (w kontekscie wysycenia miesni kreatyną)...

o.

Hej mam prozbe doradzcie.Chce zaczac swoj pierwszy cykl ale nie mam zielonego pojecia czym sobie dopomoc.Znajomy mi cos takiego wypisal prosze o komentaz(najlepiej to creatyna w tabletkach z firmy animal lub musscle tech do tego matrix creatynowy z tej samej firmy w proszku i do tego teztosteron w tabletkach np tribolon z firmy trec po czterech tygodniach dolaczyc do tego booster azotowy z tej samej firmy np z animala animalpomp i to jest w proszku lub w tabletkach wszystko brac zgodnie z instrukcja na opakowaniach cwiczyc codziennie po 40 min lub co drugi dzien i nie cwiczyc tej samej parti miesni w tym samym tygodniu ) no i co wy nato.
Dodam ze nie cwiczylem jeszcze na silce ale pracuje fizycznie, dosc ciezko.
Wiek : 28

Waga : 79

Wzrost : 183

Cel cyklu : Masa Miesniowa

stosowane już wcześniej suplementy :

Uprawiane inne sporty :

stosowane wcześniej spalacze : -------

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :

ilość dni wolnych od kreatyny :

przewidziane finanse na cykl :

uwagi i sugestie : Brak djety

Staż treningowy :0

cichy28 Znajomy nie najlepiej poradzil Tobie(moze chce zarobic), po drugie wtryniasz sie komus w temat, po trzecie zacznij od dzialu odzywianie>pozniej treningu
pozdro