...
Napisał(a)
czy do płatków owsianych można dodać płatki kukurydziane, i czy będzie więcej białka ???. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
no właśnie w tym problem że najpierw się układa dietę a potem w ramach jej uzupełnienia odżywkę białkową/węglowodanową
trening ułożą Ci w dziale -trening dla początkujących
trening ułożą Ci w dziale -trening dla początkujących
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
platkow kukurydzianych staraj sie wystrzegac bo nie jest to produkt naturalny tylko przetworzony zamiast tego mozesz dodac jakis rodzynek,owocow,orzechow.
NeverGiveUpStandUpAndFight...
...
Napisał(a)
z płatków białka nie wliczaj do diety,
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
to zalezy jakie masz braki w diecie. Pytales o bialko na poczatku posta, z samego rana mozna go dostarczyc np.jedzac jajka na twardo.
NeverGiveUpStandUpAndFight...
...
Napisał(a)
jem 3 jajka, możesz mi powiedzieć ile to jest razem białka tzn. ile ma białka ???. Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
3 jajka do ok 22g białka ściąg dziennik vitalmaxa bedziesz wiedział
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
flex1976 - dlaczego ma nie wliczac bialka z platkow??? bialko to bialko , aminogram uzupelniasz przez caly dzien a nie w 1 posilku.
...
Napisał(a)
bo białko w nich znajdujące się jest niepełnowartościowe oraz jest trudniej dostępne przez błonnik
wiadomo że wszystko można ,tylko że wydaje mi się za autor raczej większość swojego białka roślinnego wlicza do diety
jakiś procent oczywiście tylko nie wliczałbym napewno w okolicach treningowych
ja ogólnie roślinnego w ogóle nie wliczam
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-04-15 10:29:59
wiadomo że wszystko można ,tylko że wydaje mi się za autor raczej większość swojego białka roślinnego wlicza do diety
jakiś procent oczywiście tylko nie wliczałbym napewno w okolicach treningowych
ja ogólnie roślinnego w ogóle nie wliczam
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-04-15 10:29:59
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły