Anonim
Do dzisiaj nie moge znalesc ile bialka ma 100g piersi z kurczaka i ile ma jedno bialko jajka . jezeli mozecie pomoc to z gory dzieki
Jakub
Jakub
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2673
Szukaj dokładniej. Białko z jajka - 9g, pierś - 21,8g. Dane są z SFD.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Skad masz te dane ? slyszalem juz ze biako jaja ma 4 , 5 ,6 ...... itd 9 to troche duzo masz to z jakiejs strony czy ksiazki kucharskiej ?
Jakub
Jakub
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2673
Na FTP jest plik z takimi danymi (w katalogu odżywianie, nazywa się zapotrzebowanie)- tam akurat białko jajka ma 10,8 g, a to 9 g to wziałem z jakiejś innej strony - nie pamiętam z jakiej.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie mozesz znalesc tych wiadomosci,piersi z kurczaka 43,4g
jedno bialo 3,5g.A nie jakies tam 9 to chyba jakies strusia jajo.
gliniak
jedno bialo 3,5g.A nie jakies tam 9 to chyba jakies strusia jajo.
gliniak
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Białko z jaja ma 10gr białka ale na 100gr.Pojedyncze jajo ma w swoim białku około 3,5gr.
Gdzieś Ty znalazł,że piersi z kurczaka mają ponad 40gr białka?
Gdzieś Ty znalazł,że piersi z kurczaka mają ponad 40gr białka?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
40 gram dla piersi to troche duzio ,masz racje ale skad wkoncu wiedziec kto ma racje ? chyba ze te 40 gram jest dla 1 kg :) wszystkie dane podawajcei dal 100g
Jakub
Jakub
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
białko jajka około 3g a piers z kurczaka 21,5
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w 100 g tunczyka jest 20,1
Jakub
Jakub
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
