SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Liczę na waszą pomoc:-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Siemka panowie. Liczę na waszą pomoc i konkretną odpowiedź
1. WIEK: w czerwcu 19 pyknie
2. WAGA: 92kg
3. WZROST: 184cm
4. WYMIARY:
-biceps: 43cm
-klatka: ok. 120cm
-udo: 63-65cm
-talia: 88cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 latka
6. DIETA:
-białko: 3g/kgmc
-węglowodany: 4-5g/kgmc
-tłuszcz: 0,5g/kgmc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: split 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11. POZIOM BF%: 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ??
16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam
-klata: ponad 100 będzie
-martwy ciąg: jak wyżej
-przysiad: jak wyżej
Powiem w prost, na temat koksu wiem nie wiele i jestem w tym laikiem. Przygotowuję sie do pierwszego cyklu na saa i mam 25 strzałów prolki. Wiem że bf mam wysoki, ale do rozpoczęcia cyklu mam zamiar zbić go do 10%. Prolkę zamierzam polecieć przez 8 tygodni 100mg e4d. Pytania mam następujące:
1/ Co sądzicie o tym cyklu i jakie macie sugestie??
2/ Jak zrobić odblok i ile clomidu potrzeba??
3/ Przez całość cyklu podjadał bym też nolvadex, żeby uniknąć gino i zbytniego zalania. Jak go dawkować??
Z góry dzięki za pomoc

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Oki, czyli jak dorzucę winko do cyklu to ciągnąć je przez 6tyg.
Na odblok sam clomid wystarczy? Mógłby ktoś rozpisać??

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
zwiększ dawkę prolki do 200 mg e4d, nolvę na cyklu dodaj jak masz tendencję do gino, możesz zmniejszyć trochę węgle w diecie, a tłuszcz podbić do 1g/kg,sam clomid starczy, zastanawiam się tylko czy 12 czy 24 tabsy, 2 tyg po ostatnim strzale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
dałbym propa zamiast prolo
ale jak się uparłeś na prolo
to 1-8 200 e4d
nolvadex raczej nie będzie potrzebny,możesz trzymać pod ręką
odblok 2 tygodnie po ostatnim strzale
clom 24 tabl
1-2 100mg
3-----50mg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Rozmawiałem ostatnio z kumplem co obeznany jest w tym temacie i mówił żeby bić 100mg e3d. Co sądzisz o takim rozwiązaniu??
Jak dawkować ten nolvadex??

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
trochę ważysz, więc 200 mg e4d będzie ok, masz tendencję do giny??jak nie to nie ma co startować z nolvą, trzymaj pod ręką na wszelki wypadek, obetnij węgle proste, wyeliminuj sól, dodaj aeroby a aż tak Cię zalewać nie będzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077
zrób tak j/w pisali
200me4d

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
W takim razie aeroby będą 2-3 razy tygodniowo i zejdę z węgli
Problemów z gino jeszcze nie miałem i wolałbym ich po prostu uniknąć.
Dzięki za odpowiedzi. Sogacze poleciały

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
nolva to nie cukierki,bez potrzeby nie bierz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Ale w razie awarii paczkę będę miał

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 898 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22831
j/w wal 200 e4d, ja bym dorzucił do tego coś na kicka - meta, prop
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 16310 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69593
Zastanawiałem się nad tym, ale wybrałem prolke solo
Może jeszcze jakieś rady??
??

Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-04-08 20:09:11

"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tren a ja =)

Następny temat

iniekcja w biceps co i jak potrzebna bardzo szybka odpowiedz

WHEY premium