maciaaaa11
Mam pytanie. Ile kalorii spala sie przez około 40 minut jazdy rowerem ?..to mzoze jakies 12km.. ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
165
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mysz3k
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
121
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7967
jazda na rowerze (10km/h) 270
jazda na rowerze (20km/h) 666
są to dane na 1 godzine wysiłku.
oczywiście wszystko zależy też od tetna z jakim jedziemy, od tętna spoczynkowego i od wielu czynników.
jazda na rowerze (20km/h) 666
są to dane na 1 godzine wysiłku.
oczywiście wszystko zależy też od tetna z jakim jedziemy, od tętna spoczynkowego i od wielu czynników.
Practice makes perfect.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
165
a skąd mam iwedziec czy jade 10km/h czy 20km/h ?
...
TJM
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
12147
Wiek
45 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
206608
Np. ze wskazań licznika ? 
Zmieniony przez - TJM w dniu 2009-04-01 20:57:41
Zmieniony przez - TJM w dniu 2009-04-01 20:57:41
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
121
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7967
1. Jak przejedziesz 12 km w okreslonym czasie (np. zmierzyc za pomoca stopera) mozesz okreslic jak szybko jedziesz :D
Ewentualnie mozesz tez poprosic aby ktos za toba jechal samochodem i krzyczal ile na godzine aktualnie jedziesz.
3 mozliwosc to porownywanie jak szybko mijasz ludzi. Zalozmy ze czlowiek ma grubosc ok 60cm = 0,6m(od brzucha do plecow) to aby jechać 20km/h= 5,55m/s musisz mijac go w czasie 0,108s. Oczywiscie o ile ten człowiek stoi w miejscu, polecam jezdzic kolo przystankow, tam jest duzo stojacych ludzi :)
Ewentualnie mozesz tez poprosic aby ktos za toba jechal samochodem i krzyczal ile na godzine aktualnie jedziesz.
3 mozliwosc to porownywanie jak szybko mijasz ludzi. Zalozmy ze czlowiek ma grubosc ok 60cm = 0,6m(od brzucha do plecow) to aby jechać 20km/h= 5,55m/s musisz mijac go w czasie 0,108s. Oczywiscie o ile ten człowiek stoi w miejscu, polecam jezdzic kolo przystankow, tam jest duzo stojacych ludzi :)
1
Practice makes perfect.
...
Thomy
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
836
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7776
Najprościej będzie jak pójdziesz na bazar albo do marketu i za 15zł kupisz chiński licznik do roweru
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
KOSZYKÓWKA---->> Mój wzrost --->> Wyzszy wyskok
Następny temat
odżywki na wzmocnienie wytrzymałości biegowej
