| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
cała prawda o musli
wita, szukałam o musli i nie mgłam znaleźć. mam pytanie, czy musli tak na prawdę tuczą ? bo na jednym forum pisze ze wspomaga przy odchudzaniu ze lepiej je jeść aby schudnąć, a na jendym ze lepiej nie bo mają duż kalorii, jak to jest ? ja sobie dzis
|
32 |
2009-06-24 12:01
|
|
Sport Dla Wszystkich
|
HULA-HOP !
hej ; * mam pytanie czy hula-hop troche pomaga w zrzuceniu brzuszka....i czy pomaga troche na wzdęcia ? prosze o szybka odpowiedź : * pozdrawiam :*
|
18 |
2009-02-20 11:17
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
skóra po odchudzaniu
szukałam ale nie moglam znalezc...odchudzałam sie..mam 14 lat straciłam 10 kb..i ma brzuchu mam tyle skóry..to tak wyglada jakby to był tłuszcz..:( kiedy to sie napręży wszskto..minelo juz jakos pol roku i nadal mam taką skórę :( kiedy to sie
|
12 |
2009-07-03 11:57
|
|
Sport Dla Wszystkich
|
cwiczenia na dolne miesnoe brzucha
hejka...mam pytanie, macie jakies cwiczenia na dolne miesnie brzucha ? mam 14 lat..jestem dziewczyna a chce sobie cwiczyc bo gorne mam juz doscy wycwiczone i nie chce , chce teraz dolne. buziam
|
3 |
2009-06-26 17:32
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
serek homogenizowany .
mam takie jedno małe pytanie. bo słyszlaam ze serek homogenizowany łąpie tłuszcz i tłuszcz odkłada się. i mysle ze to prawda chcociaz nie wiem dlaczego i pytanie czy jak dzisiaj sobie zjadlam go na sniadanie z chlebem no to po tym jednym serku
|
8 |
2009-07-03 08:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
utrzymanie sylwetki
hejka, mam pytanko, znacie jakies cwiczenia na utrzymanie sylwetki..tak sobie mylse..bo robilam dosyc duzo cwiczyen i nie chce zby mi juz miesnie miala więkze bo mam juz doscy jak na dziewczyne górną częśc mam wyrzezbiona i nie chce miec wiekszych
|
4 |
2009-06-27 12:47
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
krakersy !
witam, szukalam i nie moglam zlaezc ehh...czy wiecie moze ilekalorii ma jeden krakers lajkonik ? albo chociaz ile gram ??
|
2 |
2009-06-26 17:31
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
serek homogenizowany
witam wszystkich serdecznie..mam pytanie, czy serek homogenizowany waniliowy tuczy ? gdzies w necie czytałam ze latwo przyswaja tłuszczyk czy cos takeigo..ale ja w to nie wierze..to prawda...prosze o odpowiedz i czy moge go jesc..mam 14lat)..tuczy
|
10 |
2009-06-17 12:07
|
|
Sport Dla Wszystkich
|
cwiczenia
hej, mam pytanie, mam 14 lat. czy jak zjem 2 kawalki chleba pelnoziarnistego z suszona sliwka..tzn czy jak cos zjem i po 5 minutach pokrece hula hop albo jakies inne cwiczenia to cos sie szybciej spala..i jaka jest roznica czy godizine po jedznie
|
2 |
2009-05-29 18:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Bmiesnie brzucha
hej ; * co polecacie dla 14-latki zeby wzmocnic miesnie brzucha ?
|
3 |
2009-02-20 11:45
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
łączenie pokarmów
hej...ju od dawna mam tak, że jak coś zjem to mam duży i twardy brzuch...normalnie po wszystkim i nie ma tak ze za godizne juz jest ok tlyko jak cos zjem pierwszy posiłek, to mam tak cały dzień. nie wiem czy są to wzdęcia bo brak ruchu to nie, bo
|
5 |
2009-04-21 14:03
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Activia !
hej ;*...mam pytanko. mam 13 lat i jak coś zjem to od razu mam brzuch jak balon..dlaczego tak mam ? czy activia pomoże bo to jest pewnie wzdęty brzuch..czy polecacie jakies cwiczenia ?prosze o odpowiedź.
|
12 |
2009-03-30 21:15
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
produkty nie powodując pęcznienia
witam. byłam u lekarza zapytać się, dlaczego po kazdym posiłku mam duzy i twardy brzuch, powiedził mi ze to jest normalne jak ktos jes szczupły. i powiedzial tez ze mam poszukac produktów, które nie będą powodowały pęcznienia w brzuchu..po ktorych
|
2 |
2009-04-17 06:58
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
duży brzuch po jedzeniu
hejka...mam pytanko..dlaczego jak zjem troche wiecej to mam duzy i twardy brzuch ? mam 14 lat. i co zrobić, żeby nie mieć tak..?
|
2 |
2009-04-16 16:27
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
zdrowe odzywianie dla nastolatki
mam takie pytanie..mam 13 lat. odchudzalam sie schudłam 10 kg. teraz mam 160cm i 48 czy tam 49 waże..no i jak cos zjem to od razu to po mnie widac to jest pierwsze pytanie..dlaczego. a po drugie..chciałąbym sie dowedziec..ale od kogos naprawde
|
2 |
2009-04-08 20:18
|
|
Inne dyscypliny
|
Ile kalorii !!
mam pytanie. ile kalorii spala sie przez około 40 minut jazdy rowerem ?..to mzoze jakies 12km.. ?
|
5 |
2009-04-01 18:09
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Brzuch !!
hej..mam mega problem, z ktorym nie moge sobie poradzic...wiec tak..zaczelam sie tam odchudzac mam 13,5 lat, straciłam 10 kilo .. jakis czas jak cos zjem tzn nie ze cos..ale jak zjem normalnie 5 razy dziennie to na drugi dień mam duży twardy
|
25 |
2009-03-27 19:09
|
|
Sport Dla Wszystkich
|
a 6 Weidera !!
mam pytanie..jakis czas temu skonczylam a6w doszłam do 72 dnia i juz przestałam...jakis miesiac temu moze..kilka tygodni temu skonczylam i teraz chce zaczac od nowa...i nie wiem od którego dnia ;/ od 1 to jak dla mnie za mało i nie wiem teraz ; /
|
13 |
2009-03-24 15:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Odżywianie. Pomoc
hej, mam pytanie. jeżeli jednego zjem dosyć duża, bo mam taki apetyt ale naprawde duże w tym słodycze a mam 13 lat a drugiego dnia nie zjem nic to od takiego czegoś moge przytyc, a zdarza mi sie tak często ze sie obrzeram a na drugi dzien nie jem
|
13 |
2009-03-22 12:12
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Opowiednie odzywianie.
witam wszystkich..mam pytanie, które mnie dręczy i nie moge sobie z nim poradzić. mam 14 lat, i mało jem, bo jak dużo zjem..moze nie dużo, ale normalnie np 5 posiłków dziennie to na drugi dzień mam duży brzuch. wczesniej sie odchudzałam stracilam 10
|
10 |
2009-03-13 06:50
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
skóra po odchudaniu !
hej..mam pytanie. schudłam w jakieś 2 miesiące 10 kg i mam wiszącą skóre po odchudzaniu co mi radzicie ? a jak już coś to w jaki czas uelastyczni mi sie ta skóra ? bo jak cos zjem tood razu mam duzo brzuch...pozdrawiam ; *
|
1 |
2009-03-05 16:52
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Wzdęty brzuch !!
nie wiem czy dobrze trafiłam...jestem nowa, ale jakby co nie krzyczcie na mnie ! . no to tak..chciałąbym sie dowiedziec dlaczego mam te wzdęcia..zreszta nie wiem czy to sa wzdęcia..na sniadanie wczoraj
|
48 |
2009-02-20 09:10
|
