waga 76.
Wzrost 174.
Staż treningowy liczne przerwy, ogólny staż treningowy "na siłowni" to jakiś rok, może półtora
Obwód Bicepsa lewy: 39,5 prawy 40.
Wyciskanie leżąc 130kg
Jestem po 2 cyklach (drugi nie pełny). Pierwszy to Stack Kreatynowy Horse Power (1kg), drugi cykl to Horse Power (1kg) + Tribulus Terrestris 80% saponins content (120caps) + Białko "Dymatize Nutrition" Elite (2,5kg). (Zdjęcie tych bzdetów w profilu) Drugi cykl niestety nie został w pełni zrealizowany z powodu moich stawów. Mięśnie szły ładnie, ale stawy stały w miejscu, załatwiłem się tak, że praktycznie jakikolwiek ruch ciałem sprawiał mi ból.
Pozdrawiam ;)
Zmieniony przez - pomykator w dniu 2009-04-01 17:23:45
Dosyć już wrażeń. Bóg dał mi odwagę
Bym w siłę rósł z dnia na dzień.