SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny dzieciak do oceny str. 5

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 964 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16187
Ile ważyłeś na początku ?;> około 64 kg
Ile przytyłeś biorąc tego gainerka ?;> hmm ciężko powiedzieć, ale jakieś 4-5 kg
Masz jakaś ustaloną dietke ?;> Nie, poprostu staram sie zdrowo odżywać (5 posiłków dziennie, zero fast foodów itd )

"[...] jak się nie ma forsy, wszystko idzie jak k***ie w deszcz." - Julio Cortázar
“Jeżeli wszystko jest pod kontrolą, jedziesz zbyt wolno” - Sir Stirling Moss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13665
No to podobnie do mnie bo ja po 4 kilogramach przytyłem 5 tylko ze niestety mnie troche podlało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 964 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16187
Parowa92 my wgl podobni jacyś jesteśmy xD Nawet avatary mamy podobne

"[...] jak się nie ma forsy, wszystko idzie jak k***ie w deszcz." - Julio Cortázar
“Jeżeli wszystko jest pod kontrolą, jedziesz zbyt wolno” - Sir Stirling Moss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13665
No wymiary podobne, avatary tez...xD Tylko siła mnie troche przewyzszasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 964 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16187
Jeśli profil jest aktualny to nadrobisz Mam troszke większy staż a nie od dzis wiadomo ze na początku najlepiej wszystko idzie

"[...] jak się nie ma forsy, wszystko idzie jak k***ie w deszcz." - Julio Cortázar
“Jeżeli wszystko jest pod kontrolą, jedziesz zbyt wolno” - Sir Stirling Moss

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26262
masuj;)

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9380
dobrze jest. wytrwalosci

no Pain no Gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13665
No profil aktualny Hehe mam jeszcze 8 miesiecy zeby cie dogonic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 493 Wiek 12 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 29557
ile w udzie masz?

Nogi ćwicz, bo odstaaaają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11521
Jestem również w twoim wieku, siły i masy mam troszkę więcej, ale ćwicz dalej, nie jest żle. Tyraj nogi bo cieniutkie

CHWDP wybij sobie z głowy szukać na komendzie pracy
Śmierć konfidentom tak zostałem wychowany CHWDP CHWDP CHWDP...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zdjecia po redukcji 112kg > 99kg Nowe fotki str2.

Następny temat

pomału do przodu.

WHEY premium