deca dwa razy w tygodniu po 250 mg przez 10 -12 tygodni.
prolo e3d przez pierwsze 3 tygodnie i koniec z prolo.
od 3 tygodnia do 6 tygodnia winko w tabletkach 10mg. 50mg ed i koniec.
i od 6tygodnia parabolan dwa razy w tygodniu do 12 tygodnia razem z deca.
chce uzyskac lepsza jaksc miesnia i lepsza sylwetke nie chce isc z waga duzo do góry! prosze o pomoc pozdrawiam
przepraszam za takie rozpisanie tego no ale napisalem najprosciej jak umialem
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 26
Waga: 130,5
Wzrost: 196
Obwód klatki: NIE MIERZYŁEM
Obwód ramienia: 51
Obwód talii: 110
Obwód uda: 75
Obwód łydki: 50
Staż na siłowni: 6
Ilość spożywanego białka: 2,5gr na kilogram
Ilość spożywanych węglowodanów: NIE WIEM
Ilość spożywanych tłuszczów: NIE WIEM
Opis przebytych cykli sterydowych: deca prolo winko prop 1,5 roku temu
Trening: 5 razy w tygodniu silowy
Cel cyklu: lepsza sylwetak jakosc miesnia bez nabierania wodu
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 roku
Poziom BF%: NIEWIEM
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: dobrA
Wyciskanie leżąc (MAX): 200
Martwy ciąg (MAX): NIEWIEM
Przysiad (MAX): NIEWIEM