esoTerror
wyciskanie na klatke 140 x1
martwy 160x1 cwiczenie to robie od okolo pol roku
hantlem o kolano 38x1
reszty nie sprwadzam:P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
500
wyciskanie na klatke 140 x1
martwy 160x1 cwiczenie to robie od okolo pol roku
hantlem o kolano 38x1
reszty nie sprwadzam:P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
500
Plecy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
500
aaa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
500
aaa
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30270
Forma ekstra jakies odżywki czy na sucho całkiem ?
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
niczym_ryl
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
245
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6682
Świetna forma stary!
O to właśnie chodzi w tej zabawie.
O to właśnie chodzi w tej zabawie.Są sprawy ważniejsze niż siłownia.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
500
po roku cwiczen zrobilem cykl z cell pumpa i po pol roku od tego cykl HALO i NANO-VAPOR(dało niezłego kopa!)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
954
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11026
...
destroyer
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
188
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9764
Estetyczna sylwetka dobry szczyt bicepsa klatka tez dobra poprostu masz dosc niski bf dlatego miesnie sa dosc "plaskie" jak dla mnie bdb
bedzie lepiej...
Spetz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
