...
Ok rozumiem :) czyli lepiej zwykłe bieganie truchtem ?? Aha i powiem wam że przez same ćwiczenia siłowe troche tłuszczu spaliłem :)
Zmieniony przez - Misiek1617 w dniu 2009-03-20 17:42:47
Zmieniony przez - Misiek1617 w dniu 2009-03-20 17:42:47
d(O_o)b d(O_O)b d(o_O)b
<<PozdrawiaM, Misiek1617>>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pomoc;) Korekta i pomoc w ułożeniu optymalnej diety;p
Następny temat