...
Napisał(a)
ok spoko ... czyli nie jupować narazie .... ale nom przecież nie zaszkodzi /? :D
...
Napisał(a)
nie rozumiesz?? blud616 boze takie osoby jak ty czyli dzieci, albo zachowujace sie jak dzieciaki, dopredo zaczynasz, pocwicz na sucho, wprowadz organizm w faze treningu, wysilku, zadnego stazu a jzu odzywki, zastanow sie!! i poczytaj!!
...
Napisał(a)
ok spoko.... ja chce waszej opini.... bo starsi koledzy.. też zaczynali od 15-16 i jesli białko .. a tera jakie klaty mają :D .... ale powoli ja też do tego dojde .. tylko się pytam czy to coś daj na mase .... ??? ale dzięki .. /????!
...
Napisał(a)
Dokładnie skoro możesz uzupełnić naturalnie to uzupełnij naturalnie po co wywalać kasę w błoto O.o
13 kg więcej, 13 kg za mało
...
Napisał(a)
A jak chcesz naprawde wydac kase na białko to mi kup z 4 kg bo potrzebuje a ja Ci wysle 20 świeżutkich jaj i pol kilo sera białego swojskiego
W defensywie nie do pokonania,w ofensywie nie do zatrzymania!!
...
Napisał(a)
to co napisal entor jest racja, ja jem wlasnie jajka, mleko sery, ale tylko swojkie, bo ze sklepu nie ma zadnych wartosci!!
...
Napisał(a)
Popieram kolegów, za młody jestes na odzywki:D Właśnie to kuzynowi odradzam tez ma 15 lat:) Cięzko to idzie ale CÓZ:D hehe Ogólno rozwojowe i na sucho. Jak to mówi Babcia: DZIWOK:D
Każdemu zostaje zawsze jeszcze dość siły, aby wykonał to, na czym mu zależy...
http://www.youtube.com/watch?v=KICamiZvt1c 4min.35 sekund:D Kilka latek temu:D Piekny i młody:P hehe
...
Napisał(a)
Po co piszecie to samo?
Wystarczyłaby jedna odpowiedź.
Poczytajcie trochę podwieszonych postów, zanim cokolwiek napiszecie - rada na przyszłość.
pzdr
Wystarczyłaby jedna odpowiedź.
Poczytajcie trochę podwieszonych postów, zanim cokolwiek napiszecie - rada na przyszłość.
pzdr
Polecane artykuły