czy w kickoboxingu używa się więcej rąk czy nóg

jasne:)... kurka wodna :/ Dzis pisalem wam z pol godziny i nagle wyskoczyl mi blad nie wyslal sie post do was.
Niechce mi sie tego troche robic ale czego nie robi sie dla uznania i sogow

Wydaje mi się że bardziej ręce mają tu znaczenie.Np. taka kombinacja lewy, prawy i odrazu prawe okrężne,albo lewy,prawy, lewy i lewe okrężne.

A ja wolę zdecydowanie lewy prawy lewe okrężne i lewy prawy lewy prawe okrężne Co do tematu to gdzieś spotkałem się, że w KB jest reguła, że w walce zawodnik musi zadać jakąś min. ilość kopnięć (?), i że zawodnicy często "odklepują" wymóg i skupiają się na rękach. Wg. mnie jednak to wszystko sprowadza się do preferencji własnych. Wiadomo, że licząc poszczególne ciosy rękami i kopnięcia to tych 1wszych będzie prawdopodobnie więcej. Ręce to jednak o wiele mniejszy wydatek energii i kopniaczki trzeba oszczędniej zarzucać

Lechu tak jest chyba tylko w usa

SKUTECZNOSC TECHNIK W WALCE SPORTOWEJ.

skuteczny cios w walce sportowej, to taki, ktory powoduje przyznanie punktu albo przyczynia sie do zwyciestwa przed czasem, jezeli dopuszcza to regulamin walki. W kick-boxingu zawodnicy maja do dyspozycji duzy arsenal technik. Korzystaja z nich w rozny sposob, zaleznie od wlasnych preferencji i umiejetnosci, poziomu i sposobu walki przeciwnika i przepisow wedlug jakich toczy sie walka. Analiza skutecznosci technik recznych i noznych pozwala lepiej zrozumiec specyfike kick-boxingu i roznice miedzy jego odmianami.
Ponizsza tabela przedstawia ogolna skutecznosc technik recznych i noznych w podstawowych formulach Kick-boxingu w zaleznosci od miejsca trafienia(glowa lub tulow)
Pod pojeciem skutecznosci rozumie sie prcentowy udzial technik, ktore trafily w cel, w ogolnej ilosci technik wyprowadzonych.
Dane uzyskano analizujac material filmowy przedstawiajacy po 30 walk semi- ; light- ; i full-contact z zawodow krajowych w zblizonych kategoriach wagowych.
W walkach full-contact nie wszystkie celne ciosy sa punktowane. Sedziowie zaliczaja tylko te techniki, ktore wywieraja wyrazny wplyw przeciwnika. Analiza kart punktowch walk full- contact na pucharze "Best Fighter 2006" wykazala, ze tylko 19% celnych technik jest uznawanych przez sedziow za wystarczajaco mocne. Ponizsze wyniki uwzgledniaja oceny sily ciosow.

TABELA. SKUTECZNOSC TECHNIK W KICK- BOXINGU

SEMI- CONTACT


techniki reczne w glowe: 35%
techniki reczne w tulow: 38,8%
techniki nozne w glowe: 8,2 %
techniki nozne w tulow: 29,7%

LIGHT- CONTACT

techniki reczne w glowe: 30,4%
techniki reczne w tulow: 34,3%
techniki nozne w glowe: 12,4 %
techniki nozne w tulow: 23,9%


FULL- CONTACT

techniki reczne w glowe: 36,5%
techniki reczne w tulow: 40,2%
techniki nozne w glowe: 14,7 %
techniki nozne w tulow: 20,6%



We wszystkich regulaminach najbardziej skuteczne okazaly sie ciosy reka zadawane w tulow. Powodem jest to, iz ta strefa trafien jest dosc latwym celem z powodu swej mniejszej ruchliwosci niz glowa. i mniejszej ilosci obron w stosunku do obrony glowy.(uniki, odchylenia). Znaczacy wplyw na latwosc trafienia ma tez czesto niedbala ochrona korpusu, wunikajaca z mniejszego destrukcyjnego wplywu ciosow na wytrenowany orgaznizm w stosunku do negatywnych ciosow otrzymanych w glowe. Dlatego zawodnicy bardziej skupiaja sie na obronie glowy niz tlowia.

Jak cos to moge pisac dalej... napiszcie tylko co was interesuje

pozdro

Pięknie Na tej podstawie już można wysnuś ważne wnioski, które na pewno pomogą nam w przyszłych walkach - walić w ryja, kopać w brzuch

gwjazdor ...
niewiem czy to ironia z twojej strony ale ta teoria wcale nie byla by taka glupia. Twoj przeciwnik zazwyczaj cie nie zna wiec nie wie ze bedziesz caly czas akurat tam celowal
pozdro...
naprawde duzo fajnych rzeczy tam pisze ...
a sog jakis wejdzie moze?

Nie nie ironia, chociaż może trochę

A masz soga, właśnie abona przedłużyłem xD

dzieki stary

Na moje to 60% ręce a 40% nogi ale to dużo zależy od stylu i przygotowania.