Szukaj, a znajdziesz!
Moja siłownia - http://www.sfd.pl/Siłownia_Melona_i_ekipy_:_-t348550.html
...
Napisał(a)
lepiej chyba reprezentowac soba cos za pomoca intelektu
...
Napisał(a)
na jesien czy teraz ?
jak na jesien to sie musisz mocno napocic
jak na jesien to sie musisz mocno napocic
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
teraz w kwietniu, a jak jest tam liczone kat wagowe. w juniorach do 75 i pow 75? junior jest do 21 co nie?
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-03-18 23:30:38
Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-03-18 23:30:38
Lepszej formy diler
...
Napisał(a)
szkoda only ze nie wychodzisz. stawiałem na ciebie. taki zakapior jest skazany na sukces/ pozdr
...
Napisał(a)
Animal, akurat gdybys dolozyl troche wegli to nie odbiloby sie to na twoim bf-ie, moglbys tylko zyskac. Ale tak to jest, ze kulturysci boja sie tych wegli przed zawodami, a dzien po nich, jak juz pojedza, to sa pelni i wygladaja o wiele lepiej.
Ja na twoim miejscu pojadlbym przynajmniej przez tydz. ze 3-4 g. wegli/kgmc zeby wypelnic miesnie glikogenem
Ja na twoim miejscu pojadlbym przynajmniej przez tydz. ze 3-4 g. wegli/kgmc zeby wypelnic miesnie glikogenem
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
Poprzedni temat
Arnold Classic Amatorów - 2009
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- ...
- 51
Następny temat
na jakim kanale sportowym leci cos o kulturystyce?
Polecane artykuły