Ławeczka, pomoc w zakupie.

Pierwszy post, więc się przywitać z użytkownikami wymaga :)
Witam.

Planuję zacząć ćwiczyć, do tego potrzebny jest sprzęt i chciałbym zakupić pierwszą w życiu ławeczke. Jako żółtodziób w tym temacie prosiłbym o polecenie mi dobrej ławeczki dla początkujących do kwoty około 300 zł. Najlepiej gdyby posiadała rozpiętki(jeśli dobrze napisałem ;)) i prasę do nóg.

Jak już jesteśmy przy sprzęcie to ktoś mógłby powiedzieć ile kosztowałaby reszta sprzętu tj. gryf i obciążniki. I jak to jest z długością gryfu, zależna jest od wzrostu czy jak ? Tyle pytam bo zielony jestem ;)

Dzięki z góry.

heh ta laweczka to nie najlepszy pomysl ale spokojnie czy wystarczy na poczatek jak juz bedziesz troche wiekszy to laweczke mozna odsprzedac i kupic jakas lepsza dokup jakies obciazenie male po 1kg lub 0.5 i np 2kg i do tego drazek :)

Witamy Cie na forum:)
Nie polecam laweczek ktore sa w zestawie z rozpietkami po pierwsze przeszkadzaja w wyciskaniu sztangi po drugie sa niewygodne i nie praktyczne wiele osob tak o nich sie wypowiada.
Co do ławeczki to polecam Ci firme Kelton profesionalne wykonanie i bardzo wytrzymałe
linków nie bede podawal bo sam musisz sobie wybrac
a co do obciazników to na allegro chodzą po 4zl/kg + przesylka ale najlepiej jakby Ci ktos zrobił albo poszukaj na złomie przeroznych kol zebatych tarczy hamulcowych itp

Nuneek Przejrzyj naszą ofertę na www.kelton.pl na pewno sobie coś znajdziesz

ja osobiście Tobie polecę
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56
Dobra tania i wytrzymała ławka
jakbyś chciał prasę to możesz dokupić
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38

o rozpiętkach nie będe pisał bo nikt tego nie chwali i odradzam ławkę z rozpiętkami , prasę do nóg możesz dokupić

Gryf min 180cm najlepiej 200-220cm

Pozdrawiam Duda

Bierz coś z keltona bo robią wytrzymałe ławki. A prasa od keltona wydaje się trochę droga jak za kawałek profilu i gąbki.
Co do rozpiętek to jest to lipa odpadają a lepiej jest to robić hantlami
Gryf jw min 180cm

Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-03-16 22:14:41

Sam piszesz że jesteś żółtodziób , może zamiast od razu kupować sprzęt , idz na siłkę publiczna i poćwicz trochę albo u jakiegoś kolegi . Bez urazy , ale nie wiadomo czy Ci się ten sport spodoba .Wydasz kasę na sprzęt i będzie się tylko kurzył . Oczywiście życzę Ci żebyś powiększył grono pakerów ;) Poza tym Kelton rządzi :)

Witam ponownie :).

Uzbierałem sobie około 600 zł na swoją domową siłownie. Wypatrzyłem na allegro taką ławeczke :
http://allegro.pl/item612468045_skorpion_2_lawka_kulturystyczna_zestaw_50kg.html

Myślałem nad ławeczką od Keltona ale wtedy po kupnie gryfu nie starczy mi na obciążenia .

Odradzam ten zakup. ławka do dupy a obciążenie gumowe promaxa to beton tylko że z gumową osłoną

A masz może jakiś pomysł aby kupić dobrą ławkę, gryf i obciążenie za 600-650 zł ?

Zrob tak jak koledzy pisza, zapisz sie na poczatek na zwykla silke, pochodz tam ze 2 miesiace, jak sie spodoba to wtedy inwestuj w domowa silke, mozesz poszukac uzywanych sztang, obciazen,nieraz na targowisku sa sprzedawane cale komplety. Co za roznica czy uzywane czy nowe? zelazo to zelazo

Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-04-20 16:41:10

Szukaj okazji na allegro ja tak robię i moja siłownia wyszła mnie około 900zł a mam ponad 200kg obciążenia

Ja ci powiem tak.
Miałem chyba 800zł ale na siłownie wydałem około 600zł.
Kupiłem ławeczke własnie prawie taką
jak tk ta co ty podajesz.
Pisało wytrzymałość 60kg ja kładłem 105kg i tylko lekko się gibała.
Także jak na początek może być ten zestaw.