Po raz pierwszy zabieram się za robienie rzeźby po ciągłych cyklach na masę. I mam pytanie. Jaki ma być procentowy stosunek b/t/w w diecie na redukcję?
Cos w okolicy B 30% / T 25% / W 45 %
Czy inaczej?!
Zmieniony przez - lorddexter w dniu 2009-03-16 01:15:49
Coś tam...