OBROTOWE UCHWYTY DO POMPEK

warto inwestować w podany w temacie sprzęt?

wystarczy wpisać w serwisie aukcyjnym XXX aby wiedzieć o co dokladnie chodzi..

kiedyś, przed walką "Diablo" pokazywali jego trening i robił on pompki właśnie na tej zasadzie - tylko że miał kulę - na kształt gałki do drzwi..

ruch podobny, jak przy wyprowadzaniu ciosu prostego,także dla fightrów to pewnie bardziej przydatne niż dla "zwykłych trenujących śmiertelników".

co o tym sądzicie? jest niewiele droższe, niż zwykłe podpórki do pompek..

aktualnie klatke będę mógł robić tylko pompkami,bo moja domowa pseudoławeczka poszła w rozsypkę.

Zmieniony przez - panteon w dniu 2009-03-11 15:52:37

chociaż tego co robił Diablo przed walka nie widziałem to z domyślam się, że po prostu robił pompki i ręce trzymał na zwykłych odważnikach (Kettlebell) Moim zdaniem te "zwykłe podpórki do pompek" (o ile mówimy o tym samym) to tez jest naciąganie ludzi bo z powodzeniem możesz te podpórki zastąpić dużymi hantlami - po prostu zamiast na podpórkach ręce kładziesz na hantlach z dużymi talerzami a hantle można wykorzystać tez w inny sposób. Nigdy nie miałem styczności z zwykłymi czy obrotowymi podpórkami ale moim zdaniem to pic na wodę, zapytaj kogoś kto czymś takim dysponuje i trenuje na tym.

Uchwyty do pompek są bardziej stabilne od hantli. Po co ryzykować jakiś wypadek.

Diablo robił pompki na "kulach" wielkości piłki do tenisa (tyle, że ze stali), które były przymocowane do jakichś podstawek..
Kettlebell'a bym poznał..