kelos
Witam mam 16 lat moim celem jest masaaa a tu nasuwa się pytanie czy w tym wieku przy 173 wzrostu ,60kg wagi można stosować dietę czy wystarczy 10 wskazówek żywieniowych ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4345
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
koles08
Ekspert
Szacuny
112
Napisanych postów
16876
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
70061
zacznij od 10 wskazowek z dodatnim bilansem kcal stopniowo zapoznajac sie z prawidlowym odzywianiem
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-10 14:51:44
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-10 14:51:44
...
góra-forte
Specjalista
Szacuny
69
Napisanych postów
5820
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42644
GÓRA---->I am What I am
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4345
Dziękuje za pomoc i za link poleciały już sogi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
