SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania odnośnie przyrządzania jedzenia plus inne sprawy żywnościowe.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 868

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2845
Czytam sobie ten dział i tak zaczynam się zastanawiać, czy jedzenie płatków owsianych z mlekiem i rodzynkami to zły pomysł, gdy widzę ciągle że robicie z nich omlety brzózki(ja za tym nie przepadam) jedyny plus tego to to, że dodajecie jajka. Bo ja właśnie zastanawiam się czy mogę sobie w takim razie gotować 1-2 jaja na twardo i zjadać z chlebem razowym dodatkowo. Czy to już lipa pomysł? Tracę coś na tym?

Czytam, też że często przewija się hasło pierś z kurczaka plus oliwa i ryż. Okej, ale jak wy to przyrządzacie ? Pierś w postaci kotletów i ryż polany oliwą? Czy po prostu jakaś pocięta pierś jak do spaggetti i wymieszana z ryżem i polana oliwą i do tego np brokuły?

To narazie tyle jeśli chodzi o pytania jedzeniowe.

Ważne dla mnie jest też, ile wy wydajecie na twaróg chudy, bo to cholerstwo kosztuję coś koło 4zł 250g a zjada się dziennie na kolacje chyba coś koło 125g tak w (dietach widzę) i niezła suma wychodzi na miesiąc mylę się ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
co do owsianych kazdy robia jak mu smakuje ja osobiscie preferuje placka!

co do oliwy to roznie ja pije z lyzki roznie ludzie robia z kielicha tak jak ty napiales polewaja kasze/ryz czy warzywa ew.smaza na niej(nie powinno sie)

co do twarogu to w biedronca wychodzi 2,20 za 250g a 9zł/kg wiec tragedi nie ma

a dieta kosztuje ale chyba lepeij wydac kase na dobre zarcie niz jakies syfy,uzywki itp. *******y

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-08 19:23:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2845
wiadomo, tak tylko pytałem bo twaróg mnie interesuję ;]. No nic przeczytam jeszcze z 10 artykułów i dorzucę swoje wątpliwości tutaj.

Dzięki za info.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dietanabol do sprawdzenia

Następny temat

Zwiekszanie kcal w diecie

forma lato