Planuje zakup spalacza tłuszczu, miałby on mi pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej. Suplement będzie uzupełnieniem diety, do tego dochodzi trening na siłowni, aeroby + piłka nożna 2 razy w tyg.
wiek: 20
waga: 107
wzrost: 185
Planuję zbić wagę tak na 90 kg. Na siłowni ćwiczę już od pół roku, czuje ze pod tłuszczem są mięsnie i chce je uwypuklić (jakoś trzeba na wakacje wyglądać ). Zastanawiałem się nad OLIMP Thermo Speed Extreme albo Animal Cuts, ale nie wiem co na początek będzie lepsze :/ nigdy nie przyjmowalem takich specyfików, szczerze powiem ze nigdy zadnych suplementow nie stosowalem i stąd moje pytanie.
Czytałem rowniez taką opinie, że nie ma sensu kupować droższych/mocniejszych spalaczy, bo i tak dla organizmu ktory wczesniej nie przyjmował takich rzeczy zadziała tak samo. Czy to prawda?
Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu 2009-03-01 15:39:10