Kreatyna - wątpliwości

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

Witam zblizam sie ku koncowce cyklu na cm3.
oprocz kretki sa Zma witaminy carbo bialko nitroprogen gainer
jak do tej pory przyszlo mi 4 kg suchej masy ( w lapce np + 1/5cm)
najwiecej poszlo sily - na plaskiej w ostattniej seri + 10 kg
moje pytanie brzmi:
jak duze moga byc spadki i jak ewentualnie sie przed nimi obronic - dodam ze diete trzymam caly czas
pozdrawiam

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 4648 Napisanych postów 5724 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53325

Broni się przed spadkami zapobiegając rozpadowi białek, a spadki to sprawa indywidualna zależna od wielu czynników.

Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-02-25 15:15:24

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Jak byla dobra dieta, spadkow nie powinno byc zadnych.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 4648 Napisanych postów 5724 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53325

Żeby nie było spadków dieta musi być cały czas, a nie tylko podczas cyklonu.

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

wiem z kad sie biora spadki:)
wylecialem jakis czas z obiegu w suplach wiec sie pytam co po takim cyklu mozna zrobic/wziasc oprocz trzymania sie diety

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 4648 Napisanych postów 5724 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53325

HMB, BCAA, WPC.

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

skerx
ale bym o*******iil to co masz na zdjeciu - zapomnialem jak to smakuje buehehheh

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

psycho dad
w hmb nie wieze i mnie nie kasa :)
ale moze faktycznie jakies aminokwasy zapodam - jakies propozycje???
zma dalej bede ciagnal z bialeczkiem na noc

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

aha i jeszcze jedno - w polowie maja chcialbym powtorzyc cykl na krecie
co polecacie dalej cm3 ? a moze jakis stack? nie bedzie za wczesnie???
sogi polecialy

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

...

Psycho Dad

Ekspert

Szacuny 4648 Napisanych postów 5724 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 53325

W HMB możesz nie wierzyć, wiara nie ma nic do tego czy to działa czy nie. Ja sobie chwale. Co do jabłka to miałem z BioTech'u i zadowolony na makasa byłem, na dniach znowu będę zamawiał. No i cena przystępna, taniej niż cm3. Soga odbiłem...

Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-02-25 15:29:43

...

TR-BI

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 574 Wiek 7 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12122

dziekowka i pozdrawiam - rosnij duzy i zdrowy :)

ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat