potrzebuje pompy

Chce teraz na redukcji brać cell pumpa (lub Xpand, Animala licze na sugestie) białko i spalacz. CO polecacie do tego na *****ską pompe potreningowa? Jakieś boostery? moze ZMA? Pozdrawiam i dziękuje za pomoc.

Ponadto proszę o fachową pomoc w doborze supli, interesuje mnie ostra redukcja <10% + troche suchej masy dlatego cykl na krecie.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 19

Waga: 84

Wzrost: 178

Cel cyklu: redukcja

stosowane już wcześniej suplementy : Storm,białko carbo itd

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer

ilość dni wolnych od kreatyny: 4miesiące

przewidziane finanse na cykl: 500zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 1,5roku

jak wyglada Twoje odzywianie?

bo w wyzj postawionym sobie celu to ona odgrywa kluczowa role...

na pompe co mozna polecic...

Arginina,Cytrulina

wzialbym osobny produkt czyli np:

AAAKG Trec, AAKG Olimp badz Nitrous z Syntraxa - ze wskazaniem na ten pierwszy badz ostatni

mzb - mozna wziac a pewnie

co do kreatyny to wzialbym jablczan jesli juz...

potrzebujesz pompy???

dział matrymonialny...

zdr

Dieta jest oczywiscie to podstawa, od poniedziałku wchodzę na redukcyjną. Jabłczan...ale przecież stacki nie zalewają wodą? W czym jabłczan przewyższa stack (w moim przypadku)?

wolalbym wybrac jak napisalem powyzej

bo w stacku masz od razu narzucone proporcje

Zwiekszajac porcje NO-boosterow zwiekszasz i inne skladniki

co sprawia ze stack nie kiedy staje sie nieekonomiczny

dlatego wolabym kupic "pompery" osobno

jabłczan jest bardziej energetyczna formą kreatyny, niewiele ale teoretycznie tak

nie zalewa wodą, ale i mono zbytnio nie zalewa

zdr

Czyli osobno jabłczan i AAKG + białko + spalacz + wiadomo omega 3 witaminki srinki i bedzie si??? Jaki jabłczan polecacie?

Nigdy nie stosowałem jabłczanu...czy też bierze sie go na tej samej zasadzie co stack czyli rano naczczo i 30min przed treningiem?

na tej samej zasadzie

kieruj się ceną tutaj głównie

zdr

bardzo dziękuje za pomoc, kupie taki zestaw i pewnie zwróce sie z kolejnymi pytaniami dotyczącymi dawkowania aby było jak najefektywniejsze...jeszcze raz dzięki!

jablczan rano i po treningu

spalacz rano i przed treningiem

Aakg przed trneingiem

omega do posilku np rano, wieczorem

witaminki rano po sniadaniu

bialko wg brakow w diecie