LikeAnimal
dobry gen dlatego bo dokladnie w 11 MIESIECY WYPRACOWALEM 17kg beztluszczowej masy i 65 kg wycisku na na plaskiej:] No i w bicepsie uroslo 4,5cm:]
Sleep like Baby,
Train like Horse,
Grow like weed.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
172
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2612
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
172
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2612
I na klate a nie na barki:)
Sleep like Baby,
Train like Horse,
Grow like weed.
...
Napisał(a)
Biały19894
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
1558
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
70319
chudo i tych 38 to napewno w ramieniu nie ma
k***a same animale teraz
k***a same animale teraz
...
Napisał(a)
Peru17
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
91
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1289
sylwetka spoko:)ale przymasuj:) jak zrobiłeś 17kg w rok to ładnie:) dotyraj łape bo wyrzezbiona powinna wygladać nawet na większą a wyglada na średnią:)porządnie trica ćwicz:)
...
Napisał(a)
Wozny1992
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
348
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6691
Dodać 10 kg i jest extra :D Bo teraz to tak wiesz Ciebie może kręci taka sylwetka ale ja wole troche masywniejszą posture PZdr Idziesz w dobrym kierunku 
PZdr Idziesz w dobrym kierunku No pain, no gain
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350098
Do gry w bierki może gen i masz,
do siły, ani masy raczej nie.
chudo.
pzdr/
do siły, ani masy raczej nie.
chudo.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Volferine
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38536
Skóra i kości lecz ja podobnie zaczynałem.
Co do obwodów bym się kłócił , ale to jest twoja indywidualna sprawa. Nas możesz oszukać , gorzej jak oszukujesz samego siebie.
Soga masz za zapał , tak trzymaj.
pozdr.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-20 10:35:35
Co do obwodów bym się kłócił , ale to jest twoja indywidualna sprawa. Nas możesz oszukać , gorzej jak oszukujesz samego siebie.
Soga masz za zapał , tak trzymaj.
pozdr.
Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-02-20 10:35:35
...
Napisał(a)
destroyer
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
188
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9764
Pozytywnie patrzac na wiek. Robot profil aktualny? 188cm wzrostu i 45 w obwodzie ramienia przy 77 kg wagi i takim wzroscie chyba za duzo bajek sie naogladales :) trenuje ze kilkoma ludzmi po 190cm i na niezlym bfie musza miec z 90kg+ zeby miec 43-44 chyba ze udo 48cm sic!
bedzie lepiej...
...
Napisał(a)
zabijaka11
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
3948
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16264
dla niego dobry gen oznacza że jest chudy i nie tyje 
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
Unnamed69
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
596
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16525
jak dla mnie 38,5 jest mozliwe.Fajne barki i niezly poziom bf ale masa by sie przydala ;) Nie zniechecaj sie opiniami coniektórych tu piszących i trenuj dalej :)
