CYCLONE PICTURE

zle nie jest po prostu troche jestes podlany..
opalenizna tez niczego sobie

klatka troche odstaje moim zdaniem ,ale ogólnie git sylwetka

sog

DZIEKI ZA ODP, ZA 3TYG RUSZAM Z CYKLONEM

jak nie zaczniesz dobrze jesc(trzymac diety) to bedzie jeszcze gorzej niz teraz jesli to bedzie masa to cieko to widze....tłusto.....

zrub mega redukcje i pozniej dawaj te swoje cyklony....mimo to słabo.

Nogi i klatka to powinien być Twój priorytet. Nie wiem jak plecy, bo z tyłu ich nie widać ale nie zdziwił bym się jak by było płasko i słabo szczególnie w dolnym odcinku.

Skup się na treningu twardzieli, a nie pompowaniu łapy i wyciskaniu na płaskiej. Masz świetne predyspozycje genetyczne, szczególnie pod kątem budowy szkieletowej. Wąska talia, szerokie ramiona. Może być bardzo ładnie, tylko musisz zacząć porządnie jeść i ćwiczyć. kolejna bomba wg mnie nic nie zmieni. Podlejesz się jeszcze trochę, łapa spuchnie i będziesz myślał że towar dobrze wszedł.

Lecz będzie to jeno iluzja ...

MEGA REDUKCJA CZYLI ? W GRUDNIU WAZYLEM 93 KG OBECNIE JEST 86 W PASIE ZESZLO 4CM , MAM DIETE ULOZONA PRZEZ BODKA , TAKZE WSZYSTKO NA MIEJSCU

No to jeszcze poproś go o trening.

jest slabo.

ps. daj spokoj z solarium, wyglada to po ****u.

brzuch po ***u...

a mnie się kurva podoba, gdyby połowa tych co się wypowiada wyglądała w połowie tak jak on to by było naprawdę super.
Zredukuj i będzie si