Gromnir
jakie ćwiczenia będą najlepsze gdy używa się sztangi i hantli z małym obciążeniem.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
837
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Przeciętny
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
359
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5927
wielostawowe
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
837
czyli?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
359
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5927
przysiad, mc,wiosłowanie,podciąganie,pompki na poręczach,wyciskanie płaska,skos,żołnierskie wyciskanie itp
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
359
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5927
czyli wejdz sobie na atlas i poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening siłowy jako uzupełnienie sw (MMA)
Następny temat
siła czy masa szybkość uzyskania?
