Aeroby czy Interwały

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3911

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kosior15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78

siema
zastanawiam sie jakie urządzenie by było najlepsze do spalania tłuszczyku z brzucha...
biore pod uwage rower/orbitrek/bierznie
prosze o podpowiedzi co najlepiej wybrac.(Chodzi mi o to co przynosi najlepsze efekty)
z gory dzieki.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Każde z 3 będzie miało w miarę taki sam efekt.
Zależy też od tego jak będziesz jeździł/biegał.
Mogą to być interwały bądź aeroby.
Te pierwsze wpływają lepiej zazwyczaj.

...

Kosior15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 78

a co to są te interwały?
dzieki

...