Szacuny
0
Napisanych postów
136
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22691
Witam
Otóż mam taki problem, podczas mojego pierwszego cyklu na krecie w 4 tygodniu byłem chory( okolice lipca, sierpnia ), robiłem wtedy obwodówkę, ostatnio zacząłem mój 2 cykl również na obwodówce i również rozchorowałem się w 4 tygodniu( w obydwu przypadkach brałem mono), wiec zastanawia mnie czy jest to jakoś ze sobą powiązane, np. kreatyna może obniżać moja odporność lub cos jest nie tak z treningiem, czy jest to zupełnie przypadkowe?
Jeśli temat nie do tego działu proszę o przeniesienie.
Pozdro
Szacuny
1
Napisanych postów
85
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3951
Cos w tym musi byc. Ja wlasciwie nie choruje, baardzo rzadko jakis katar. Rozpoczalem ostatnio cykl na mono i juz w drugim dniu masakra - goraczka, katar, kaszel. Na szczescie w dwa dni udalo mi sie powrocic do zdrowia
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402286
i jedno i drugi jest możliwe. były podobne tematy i faktycznie u niektórych kreatyna obniżała odporność. ja natomiast czegoś takiego nigdy nie doświadczyłem.
Szacuny
0
Napisanych postów
136
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22691
Co do treningu to bardzo mnie on wyczerpuję, i czuj się po nim padnięty lecz jednocześnie dobrze na mnie działa. Innym powodem może być brak jakiś witamin ? Ma ktoś może jakieś artykuły o wpływie kreatyny na odporność? Szukałem trochę w necie i czytałem o tym ale chciałbym bardziej zgłębić temat.
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ja ewidentnie czuje oslabiajace odpornosc dzialanie kreatyny. trudno jednak sie doszukac jakis matreialow naukowych w necie.
mi zadne profilaktyczne preparaty nie pomagaja. W sezonie zachorowan - jak lykam kretke - lapie zaraze. Ostatnio dukrotnie pomimo wcianania vit c, multiwitaminy, cynku i czosnku - do***alo mnie po chamsku i rozlozylo na tydzien...
Szacuny
0
Napisanych postów
136
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22691
Jak dla mnie najgorsze jest to że praktycznie zmarnowałem 2 cykle bo choroba mnie osłabi i odwodni, przez co prawie nic się na tych cyklach nie zbudowałem a trochę kasy na to poszło. Faftaq skoro kreta tak na ciebie działa to jakie ty suple bierzesz na masie ?
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ja mase jesli robie - to na na kaloriach z jedzenia. z reszta nie czuje potrzeby zwiekszania masy, wiec masuje sporadycznie.
chorba nie marnuje mi cyklu kreatynowego, a jedynie wydluza go zazwyczaj o tydzien, choc po ostatnich dwoch chorobach (jedna po drugiej) - toche mi ubylo. nadrobilem w 14 dni z nawiazką.
przeziebienie lapie zazwyczaj w okresie pazdziernik - luty. cykl kreatynowyrobiony w maju lub wrzesniu - nie konczy sie chorobą.