Wzrost,waga,wyskok i wiek...

Ja Mam 193wzrostu
Miesiąc temu skonczyłem 15 lat
Zasięg dosiezny 240cm(Niestety ale mam bardzo krotkie łapy)
Doskocze do 330cm
Jump Z 2-taktu 90cm (Ale to się zmieni bo od poł roku gram w klubie)
Jump z naskoku 75cm
Nie robiłem żadnych treningów na jumpa tylko grałem przez 2 lata
waga 74kg
Oczywiście dyscyplina : Basket xD
Moja rada : Mając 14-17 lat lepiej nie narazac kolan "treningami na jumpa ", tylko sobie powsadzac na jakims niskim koszu lub poskakac do jakiegos punktu

Moje warunki są takie:
wzrost - 169cm
waga - 59kg
wyskok - 266cm
zasięg - 213cm
dosiężna - 53cm
wiek - 14 lat i 60 dni
Sport: karate;]

To moje dane:
wzrost - 185cm
waga - 85kg
wyskok - 325cm
zasięg - 243cm
wiek - 19 lat
Sport: siłownia, siatkówka, bieganie

Ja mam 183cm wzrostu
73 kg wagi
zasięg w miejscu 232cm
z dosiężnego skacze na 307 cm
a z rozbiegu około 320cm w porywach na 325cm
Jestem rocznik 92

wzrost 178 cm
waga 70 kg
zasięg rąk 2,25 m
zasięg max 3,25 m
z miejsca 80 cm
z rozbiegu 100 cm

Czy mogę to jeszcze jakoś poprawić ???

Kulek1986 a ćwiczyłeś już coś na wyskok czy nie? Ile masz lat?

Zmieniony przez - Lewy0105 w dniu 2009-02-28 12:43:47

wzrost 174 cm
waga 64 kg
zasięg rąk 2.2 m
zasięg max 3,10 m
z miejsca 80 cm
z rozbiegu 90 cm
sport:"lekka"-atletyka

a

wiek 17 lat
wzrost 181cm
waga 72 kg
zasięg stojąc 239cm
zasięg w bloku 305cm
zasięg w ataku 326cm
rozpiętość ramion 192cm

Zmieniony przez - Suchy7 w dniu 2009-04-11 10:06:50

Nie ćwiczę ani kosza, ani siatkówki. Mam z 183 cm wzrostu i 83 kg wagi 237/8 cm zasięg ramion, zasięg w bloku 297 , czyli z 60 cm dosiężnego.