Tasak
dobry bedzie napewno przysiad z wyskokiem i dynamiczne przysiady ze sztanga czyli szybko robione
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
328
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8202
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
139
Jeśli chodzi o siłę strzału, to najważniejszą sprawą jest koordynacja ruchowa, a nie siła mięśni 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
aeroby na czczo ? Yes or NO ?
Następny temat
Dopasowanie treningu do zycia codziennego
