obniżona temperatura ciała

Witam, jesteśmy z żoną na redukcji i u niej dość znacznie obniżyła się temperatura ciała, dzis miała 35,4.
Czy to normalne i Czego może to być wynikiem?

Nie złośćcie się że nie napisałem szczegółów treningu i diety więc po prostu zadajcie pytania szczegółowe.

Zauważyłem że ostatnio jadła za mało warzyw świeżych i gotowanych ale od wczoraj to zmieniamy.

Dziękuję za zainteresowanie i chęć wytłumaczenia problemu.

Jaka podaz tluszczy ?

bilans ujemny -200kcal
białko 1,8g/kg
tłuszcz 1g/kg
węglowodany 2,4g/kg

wađnie pryzsae mi smsa że bardzo słabo się czuje i nie może się skupić ma problemy z koncentracją w pracy

czasem popełnia taki błąd że nie ma w pracy czasu zjeść jednego posiłku więc go omija i wtedy bilans idzie sie przejść

Prawdopodobnie jest zdecydowanie za niska podaż kcal. Niektórzy ludzie też kiepsko sobie radzą z obcinaniem węgli w diecie.
Jakiś spalacz jest brany?

Napisz ile ma kcal w diecie, ile waży, ile trenuje i jak wygląda jej dzień.
I niech nie zapomina o posiłku.
ps: od dawna na redukcji? Może to być choroba, niekoniecznie efekt diety.

Zmieniony przez - Venomik w dniu 2009-02-06 14:01:11

Nie ma spalaczy
trening - 4 razy w tygodniu aerobik
praca siedząca

waga - 64kg
1650kcal
bilans ujemny -200kcal
białko 1,8g/kg
tłuszcz 1g/kg
węglowodany 2,4g/kg

na redukcji od dwóch tygodni

zrobie jej dziś wykład o tym że nie może jej wypadać posiłek i o wadze tłuszczy bo myśle że czasem je omija

Ilość kcal nie wydaje się na tyle mała by to spowodować. Pilnuj, żeby jadła przynajmniej tyle. A najlepiej zwiększ jej trochę ;)

Wiem, że minęło kilka miesięcy od ostatniego postu... ale może Twoja żona ma chorą tarczycę?? Przy ćwiczeniach i zbilansowanej diecie nie powinna mieć takich objawów.Jeśli nadal się utrzymują, radzę wizytę u internisty i endokrynologa.