Szacuny
14
Napisanych postów
1167
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18151
rozpisałem sobie tak Storm + Shock+carbo a czy moge zamias storma po treningu wziasc tylko carbo??Czy mam brac carbo+sotrm po treningu? i Ktora rozpiska bedzie lepsza
1 )DT:
Storm na czczo
Shock przed treningiem
Storm po treningu
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
storm ma dośc dużo porcji więc nie widze przeszkód aby brać go równiez i po treningu[choćby i nie każdym, a tylko cięższym- możesz zmieszac go razem z carbo]
shock natomiast przed a w nietren. raczej rano- chyba, ze cie nie ruszają substancje w nim zawarte i bedziesz mógł bez problemów spać.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid