Rambaa
tiaa ja tez jade po nokaut ;)
Caly Czas zastanawiam sie z czego jest panierka przemka
Spamers Squad A Jak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1388
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3720
...
Napisał(a)
shoo
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
711
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2663
scorpio - jakie ćwiczenia robisz na siłce ? robisz martwy ciąg, przysiad i klaciorke ? czy jakieś inne ?
Zmieniony przez - shoo w dniu 2009-01-30 14:37:42
Zmieniony przez - shoo w dniu 2009-01-30 14:37:42
...
Napisał(a)
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
a w marcu na MP tez będziesz?
Edit:shoo zależy. Na razie nie mogę wielu ćwiczeń robić...
Martwy ciąg dawniej robiłem a teraz go wywaliłem bo nie jest mi to do szczęścia potrzebne.
teraz same izolowane ćwiczenia robię żeby barkiem nie ruszać zbytnio i go nie obciążać
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-01-30 14:47:10
Edit:shoo zależy. Na razie nie mogę wielu ćwiczeń robić...
Martwy ciąg dawniej robiłem a teraz go wywaliłem bo nie jest mi to do szczęścia potrzebne.
teraz same izolowane ćwiczenia robię żeby barkiem nie ruszać zbytnio i go nie obciążać
Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-01-30 14:47:10
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
mlodykks
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1210
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
48553
Do tych co cisna na to kto ile ma w łapie - zarzuce slynny cytat
"NIEWAZNE ILE MASZ W ŁAPIE WAZNE JAKIM JESTES WARIATEM"
Dziekuje i ku*** spokoj mi tu !!!!!!!!!
"NIEWAZNE ILE MASZ W ŁAPIE WAZNE JAKIM JESTES WARIATEM"
Dziekuje i ku*** spokoj mi tu !!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
życie zaczyna się po 50... w bicepsie 
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Tyfran3
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
953
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15062
Będe będe na wszystkim 
Ojca oszukasz, Matkę oszukasz, Życia nie oszukasz...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
79876
to wypas fight na wejściu 
fight na wejściu This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Napisał(a)
Thai-Mati
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1496
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20005
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?
...
Napisał(a)
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
94708
zasuwaj Młody
w jakiej kategorii startujesz na MP Mati?
bo my będziemy mieć juniora w -60 i prawdopowodnie w -67
w ogóle strasznie sie dziś SFD cieło
w jakiej kategorii startujesz na MP Mati?
bo my będziemy mieć juniora w -60 i prawdopowodnie w -67
w ogóle strasznie sie dziś SFD cieło
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1496
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
20005
Chciałbym w końcu wystartować w -63,5 
Jak znam moje szczęście to okaże się,że nikogo nie będzie w tej wadze i będe musiał jak zwykle w -67.
Kurde na MP szykuje się dużo zawodników w 67.Jak Czesi wystawiąją tamtych dwóch to będzie nas w kategorii z 8
Jak znam moje szczęście to okaże się,że nikogo nie będzie w tej wadze i będe musiał jak zwykle w -67.
Kurde na MP szykuje się dużo zawodników w 67.Jak Czesi wystawiąją tamtych dwóch to będzie nas w kategorii z 8
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?
Poprzedni temat
Bjj
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
Tapety tradycyjnych sztuk walk
