prosze o pomoc

Cwicze juz prawie 3 lata na silowni
I Ty nie wiesz, że nic Ci się nie zmniejszy przez 2 godz.??
Może źle zmierzyłeś jak miałes niby te 42 cm...

mierzylem chyba z 10 razy z niedowierzaniem.. jakbys ty tak mial to uwierz ze bys raz nie mierzyl, na nastepny dzien znow bylo moje 42cm :)

po treningu też mierz na zgiętym przedramieniu
a ogólnie zastanów się co piszesz. w poniedziałek rano na sucho 42 cm, po treningu 40, we wtorek na sucho 42? totalne bzdury.

widze ze nic wiecej odemnie nie wiecie... macie mniejszy starz odemnie a sie wymadrzacie.. smieszne... nic na to nie poradze ze tak jest, przeciez tego sobie nie ubzduralem..