Zrób to sam (własna siłownia w domu)

A słuchaj.. mogę użyć twojego rysunku i go przerobić żeby to bardziej uzmysłowić innym ???
Spróbuję to wam na rysunku pokazać ;);]

Wiem chyba o co chodzi tylko właśnie martwi mnie kwestia czy te takie posklejane deski wytrzymają obciążenie. Wiesz nie chodzi mi o grubość desek tylko o połączenie ich w całość.

A poza tym to trochę takie kombinowanie pod górę po tej przeróbce zamiast deski przed oczami zobaczymy sufit nie wiem czy warto trudzić się dla takiej różnicy.

Ale jak napisałem nie ma tu żadnych sztywnych schematów, których należy przestrzegać każdy może wykazać się własną inwencją twórczą.

No spoko ;)
Ale one nie muszą a właściwie nie mogą być posklejane. Tylko można je zrobić na jakieś dłuższe śruby czy coś ;)
Wiesz każdy sobie coś wykombinuje co będzie uważał za stosowne i jak będzie mu sie podobać ;)
Pozdrawiam majkel18 :)
Wielkie dzięki za ten temat ;)
Jeśli masz jeszcze inne "prowizoryczne" plany na sprzęt na inne partie mięśni to wklejaj bo może powstać super topic i moze bardzo pomóc innym ;]
Łap SOGa od wujka

Dzięki za SOG'a

A inne plany na prowizoryczny sprzęt pojawią się już wkrótce.

mógłbyś zamieścić jakieś real foto jak to wygląda??;)

Niestety obecnie dorobiłem się już profesjonalnego sprzętu. I musiałem rozebrać moją pierwszą, starom siłkę miałem do niej sentyment ale co profesjonalny sprzęt to profesjonalny sprzęt (zawsze trochę lepszy).

To super :)
Tylko nie zakładaj nowego topicu tylko kontynuuj w tym żeby było wszystko przejrzyste ;)
Czekam z niecierpliwością na dalsze plany ;D
Pozdro "majkel18"

Chłopie ale z tym kombinujesz. Już lepiej sie na sankach w piwnicy położyć wziąć w łapy dwa baniaki z wodą i wyciskać... Ew. do nich piachu nawalić.

Ale zauważ, że baniaki z piachem czy tam z wodą nie są tak stabilne i musisz więcej siły włożyć w to żeby je podnieść bo musisz jeszcze złapać stabilność to taka dodatkowa robota na darmo.

https://www.sfd.pl/Jak_zbudować_własną_siłownię-t212360.html

Warto zobaczyć, ciekawy temacik (podwieszony).