Na wstępie proszę nie sugerujcie się tematami przeczytanymi
i ilością odpowiedzi :P. Bo czytam zazwyczaj wszystko nie logując się z innego komputera..
a piszę wtedy jak nie mogę czegoś znaleźć za pomocą wyszukiwarki.
Nie wiem jak dalej zaplanować cykl.
Celem jest masa (staż już około roku).
Ostatni cykl miałem na mono z olimpu i CP z uzupełnianiem diety mas xxl'em i night protein blend.
Teraz zastanawiam się co na następny cykl.
Podkreślam dieta jest
Tzn na pewno kupie jakieś białko np Pro Longatum Biogenixa- chyba, że doradzicie coś innego. Byc może jakiś gainer- znowu mas xxl(jeszcze mi zostało z 1kg), (carbo już mam dla węgli prostych więc nie sugerujcie jako dodatek).
To że sie zastanawiam co na następny cykl to chodzi mi oto czy oprócz trzymania diety i kupna białka radzicie dokupić jeszcze coś innego, np: Trec AAKG Mega Hardcore(pompa pompą, ale siły i masy jak by nie patrzeć dodaje), albo jakiś inny specyfik, czy pozostać przy tylko przy diecie wspomaganej białkiem i jakimś gainerem.
Fundusze to powiedzmy 250-300 zł
białko na białko cykl 8 tygodniowy powinno starczyć 150-180 zł
o lol.. ale pogmatwałem :P nie umiem prosto pisać.
Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-01-04 12:50:07