TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

Niestety- Panowie nie radzą sobie tak świetnie jak Wy- i muszę wdrożyć ich.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Ja też tak nieśmiało dopytuję się - co dalej?
Żeby Michail nie pomyślał, że nie ma zainteresowania...

Michail panowie nie radza sobie tak swietnie, bo maja wiecej cykli i w zwiazku z tym wiecej watpliwosci. My ten cykl mamy juz opanowany do perfekcji Pytanie tylko, czy wielki sens jest w cwiczeniu ciagle tak samo?
Ja rozumiem, ze masz kupe pracy i wcale nie musisz tego robic, ale obiecales

Odswiezam posta, bo jestem ciekawa, czy ktos tu jeszcze cwiczy.
Ja ciagle tu jestem. Wlasnie zaczelam trzeci cykl, a wlasciwie pierwszy cykl po raz trzeci Zwiekszylam tylko obciazenia. Najwazniejsze, ze cos tam robie, zwlaszcza, ze nie zalezy mi na jakichs bardzo widocznych efektach No i na razie mi sie nie nudzi, co mnie sama dziwi

Cieszę się,że ktoś jeszcze oczekuje na kolejne cykle. Ja wprawdzie jestem w grupie A, ale miło mi,że nie jestem sama w tym czekaniu. Obecnie ćwiczę trening dzielony 3. tydzień na podstawie postu Michaiła - Odchudzanie - Poradnik ciągle uzupełniam. Pozdrawiam.
andrea_l

Witaj, Andrea. Tez sie ciesze, ze ktos jeszcze ze mna czeka
Dzieki, ze wspomnialas mi o tamtym poscie, bo nigdy wczesniej do niego nie zagladalam (bo sie nie odchudzam). Byc moze znajde tam cos dla siebie, chociaz jestem "domatorka", a na pierwszy rzut oka nie zauwazylam tam programow do wykonywania w domu. Nie chce mi sie teraz czytac wiecej, bo czuje sie jakos dziwnie zmeczona, chyba bierze mnie jakies chorobsko Ale na pewno pozniej sobie poczytam.
Rowniez Cie pozdrawiam
Michaila tez, jesli jeszcze nas czyta

Hej witam serdecznie wszystkich...trochę czasu mi to wszystko zajęło, bo nie chciałam zaśmiecać forum zbędnymi pytaniami..i tak dzień po dniu odnalazłam w końcu (chyba) wszystkie info na temat "idealnego" treningu dla mnie - domatorki....mam nadzieję że jeszcze znajdą się jakieś chętne dziewczyny do treningów Michaiła.
Od przyszłego tygodnia ruszam zatem z treningiem GRUPY C, jeszcze się nie zdecydowałam który program zastosuję, ale to w końcu tylko formalność.Pozdrawiam.

hej...czy tutaj nikt już nie zagląda???

Projekt upadł, tak więc niestety nikt