Szacuny
19
Napisanych postów
1163
Wiek
47 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13357
Trauben zucker?.... Toż to glukoza w kanonicznej postaci. Z jakimś tam śladowym dodatkiem witamin.
Tam, gdzie masz napisane "kohlenhydrate" masz od razu zawartość węgli. Między 91 a 99 g/100g.
Twój drink składa się z całej feerii węgli (to nie jest samo w sobie dobre ani złe - zależy czego oczekiwałeś): masz tam fruktozę z brzoskwiń, glukozę z tego niemieckiego wynalazku, laktozę z mleka i skrobię (taką sobie, szybko strawialną) z bananów. Mało białka.
Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
309
o i taka odpowiedz mnie satysfakcjonuje , dziekuje bardzo, przejzalem pozatym tabele. Pozatym ten trauben zucker dobry jes i polecam, pelno witamin ma zaraz soga daje tylko jakiejs rejestracji trzeba dokonac...
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9
Może aby nie zakładać nowego tematu spytam was o opinię na temat mojego śniadaniowego drinka, na śniadanie prawie nigdy nie chce mi się nic jeść dlatego od jakiegoś czasu stosuję takiego mixa: 2 jajka na twardo, 2 banany, 0,4l mleka, wszystko do mixera i gitara gra. Co o tym sądzicie? Czy to wystarczy na porządne śniadanie?
"Ten kto bije innych jest silny, jednak ten kto potrafi pokonać samego siebie jest Wielki"
Szacuny
53
Napisanych postów
5557
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53767
nie porzygalbys sie zrob tak
potrzebujesz blender
wrzucasz 500ml wody 100gram owsianki porcja odzywki bialkowej i banan + kilka bialek jaj . smakuje dobrze nie maarudz i masz porzadne sniadanie .
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
309
"wrzucasz 500ml wody 100gram owsianki porcja odzywki bialkowej i banan + kilka bialek jaj " a dokladnie ile tych bialek , i jak odmierzyc te 100 gram owsianki , i czy mmozna taki drink zastosowac odrazu po treningu ??