Powiedzmy ze ćwicze 5 lat i juz wycisnąłem prawie wszytsko z mojego organizmu na sucho - tylko dieta, odzywki itd.
Przykładowo max:
wyciskanie leząc 130kg
biceps: 43cm
Decyduje sie na mete czy inne jakies słabsze koksu, robie 2 cykle i poprawiam wyniki:
wyciskanie leżąć 150kg
biceps 46cm
Ale juz pozniej rezygnuje do konca zycia z koksu i dalej jakde na sucho z odzywkami.
Czy utrzymam te wyniki 150 na klate i 46cm? albo czy chociaz jest mozliwe utrzymanie czegos pomiedzy ale co bez koksu bylo niemozliwe do osiagniecia np. 45cm w bicu i 140kg na klate:)
Taki filozoficzny temat ale prosze o wypowiedzi bo juz sobie planuje do przodu wszytstko:)