Pomóżcie ;/

Witam !
Mam problem a mianowicie z masą... zrobiłem cykl 2 miechy od 15 paź na sucho dieta jak najbardziej była trening jak trzeba wszystko grało z 65kg potrafiłem nabrać na siebie ok 5kg tylko, że co jakiś czas coś nie gra... masy na ciele mało widać tłuszczu nie ma i waga strasznie skacze raz waże normalnie 70kg raz 72 nawet 74 a potem np 68 czemu taka duża różnica?? są jakieś suple na spowolnienie tego skoku czy coś ?? z góry dzieki !! Pozdrawiam

napraw wage albo popraw diete

jak się ważysz raz rano a raz wieczorem to się nie dziwię
no i jak kolega napisał wcześniej napraw wagę

Zawsze waż się z samego rana na czczo wtedy waga wskaże bolesną prawdę

ok to jest waga łazienkowa to może oszukiwać ale wątpie dzieki chlopaki !! Pozdro