SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławki Drewniane , Obciążenia z Styropianu ,Maszyny Plastikowe...Czyli SPAM POST %-)

temat działu:

Usuniete tematy

Ilość wyświetleń tematu: 142593

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582
yo bycki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
Siema Siema dzisiaj nakręciliśmy filma na studniówke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582
jaki pomysl? bo u mnie jeszcze nic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1837 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13164
Ja mam studniówkę w tym roku ale nic o zadnym filmie nie wiem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja zaraz ide szamać krete i o 17 na siłke trzeba iść dzisiaj klata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kurva ale miałem ostry trening już po pierwszym ćwiczeniu chciałem iść do domu a zostały jeszcze 4 ćwiczenia

zrobiłem pierwsze pompeczki na poręczach 4 serie(pompa w chvj ), potem czekały mnie 5 serii WL i dalej jakieś pierdoły

cały trening (16 serii) zajął nieco ponad pół godziny

chciałem zrobic jeszcze odwrotne szrugsy na poręczach na koniec, ale nie dałem rady utrzymać się na poręczach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 964 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20076
odwrotne szrugsy na poręczach ? co to€

Ja też po treningu
Klata+Barki+Tric
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582
duda masz moc sprawdzenia jaki mod dal komus kiedys bana??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
kiedy i komu ? Bo jak bardzo dawno to nie ma szans
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Obciążenie

Następny temat

którą ławkę wybrać???

WHEY premium