Universal Nutrition - Creatine micronized powder

Jak na mono to jest calkiem dobra bo jakies efekty sa, minusem jest jej cena.

LUDZIE!
napiszcie jaką mieliście konsystencje tej krety
bardziej jak sól i nie pyliła się
czy bardziej jak mąka i pyliła się ?

frezeq -> stary czy Ty masz jakies problemy z glowa? napisali Ci ze wszystko jest ok, jest swietnie rozdrobniona i powinienes sie cieszyc, gorzej by bylo jakby byly grudki np

frezeq, bardziej jak sol i nie pylila sie.

Nie polecam tej kreatyny popijać samą wodą, jeśli już to sokiem z czarnej.

Co myślicie o tym by dodać do tego supla Animal Pump ? ( tylko przed treningiem ) stosował ktoś takie połączenie ?

od przyszlego poniedizalku zaczynam brac ta kreatyne,i w polaczeniu z czym ja brac najlepiej?geinerem czy jakas inna odzywka?prosze o syzbka odpowiedz.

Zrobilem dzisiaj zakup 1000g creatiny o ktorej mowa,do tego NO-explode 0.5 kilo,nitric 180tab i True Mass 2.5kilo.Zobaczymy co bedzie sie dzialo Tak dla ciekawosci zaplacilem za crete 23$ w Chicago.

ja mam zamiar połączyc ta kreatyne z muscle juice 4,7

Dziala 10kg na plaskiej na ++++ reszta tez dobrze poszla a najciekawsze ze bralem jej za malo <lol2>