SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

biegi-plan treningu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3055

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6851
a żebyś wiedział że mi to pomaga, bo ja nie mam tego wrodzonego tylko po tabace byłem uzależniony
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2178
Nie no spoko, każdy ma swój sposób

http://www.sfd.pl/Koszulka_do_wyciskania-zrób_to_sam!-t439614-s2.html "Koszulka" do wyciskania...
Zrób to sam! ;p

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6851
a masz np jakąś rade na biegi np na zawodach żeby biec i się nie męczyć ja mam taktykę biec równo i tak robię ale miejsce na 60 osób to 40 czy jakoś tak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6851
a jak biegne normalnie to nawet udaje mi się nieźle pobiec
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening- MASA (poprawka?) -świeżak

Następny temat

Rozpiska do oceny

electro
Polecane artykuły