Od przyszłego roku szkolnego mam zamiar zapisać się na SW, będę mieć wtedy 18 lat. Nie jestem "fajterem", więc nie interesuje mnie zdobycie mistrzostwa w K1, niszczenie ludzi itp. Chciałbym raczej nabrać kondycję i rzeźbę. Interesuje mnie walka w stójce, czy TKD ITF to dobry wybór?
Czy trening SW wzmacnia psychikę? tzn. inaczej podchodzi się wtedy do zaczepki na ulicy niż w przypadku osoby, która nie ma pojęcia o walce etc (czyli ja obecnie :P)?
Do września pozostało ponad pół roku. Przez ten czas chciałbym w domowych warunkach dobrze przygotować się do treningów (nie jestem rozciągnięty i z siłą nie bardzo) - co polecacie (mile widziane linki)?
Czy trening SW wzmacnia psychikę? tzn. inaczej podchodzi się wtedy do zaczepki na ulicy niż w przypadku osoby, która nie ma pojęcia o walce etc (czyli ja obecnie :P)?
Do września pozostało ponad pół roku. Przez ten czas chciałbym w domowych warunkach dobrze przygotować się do treningów (nie jestem rozciągnięty i z siłą nie bardzo) - co polecacie (mile widziane linki)?
Krzysztof Piekarz
ja wybrałem muay-thai i jestem zadowolony,jeśli chodzi o kondycje to wydaje mi się ze właśnie na boksie tajskim najbardziej przygotujesz się kondycyjnie
, otóż trening MT kojarzy mi się z bandą dresiarzy, blokersów itp. którzy trenują, by później nap******ać wszystkich dookoła
(wszyscy moi koledzy w dresach "zaczynali" treningi (trwały koło m-c