SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by Rion10

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 58563

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30
Co do imprezy to ok. Ale co robić kiedy na przykład w dzień treningowy (trening o 17.30) poszło się na browara około 13? Jak wtedy zminimalizować jego skutki?


Ja na szczęście lub nieszczęście napiłem się o jeden raz za dużo wódki i zostałem wydalony ze szkoły więc w piciu wódki dochodzę do 3 kieliszka najdalej. Ale do piwa dalej mam słabość :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedno piwko nic strasznego nie zdziała
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787706
Tak jak skalar wspomniał

Jedno piwko to nie tragedia byle nie 3 razy dziennie

pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30
Dzięki za odpowiedź. Generalnie jak się piwa napiję to potem na treningu szybciej się męczę. Na przykład nie dam razy zrobić czwartej serii do ośmiu powtórzeń, kiedy pierwszą robię spokojnie do dwunastu. Ale może to tylko taka autosugestia bo to rzeczywiście mało alkoholu... :) Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 804
Piatkowy trening lepiej odpuscic czy zrobic jak zawsze jezeli wiem ze czeka mnie wieksza lub mniejsza impreza ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 907
ja zawsze robie trening, nawet jesli wiem ze czeka mnie impreza. na nich zazwyczaj nie pije, lub symbolicznie. :) ( bo ile mozna sluchac dowcipow o - TRZEZWYCH ) ... ;p

...jestem szczery, na hipokrytów mogę splunąć..

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774976
Ja rowniez cwicze, powniewaz robie to dla przyjemnosci

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787706
zawsze lepiej przed niż po

pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A najlepiej to nie pić

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-03 09:40:41
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 5 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 594
A jak sprawa z suplami w dzien picia i dzien po?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakądiete pod kreatyne

Następny temat

[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by vivek3

electro
Polecane artykuły