zestaw

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

W szkole Whey Mass Gain
Obiad WheyMass Gain
Wieoczorem HITec Whey Masss Gain+ Anabolik Protein

Zasadnicze pytanie, masz diete? jaki staz? jakisz cos o sobie.
ekto/endo/mezo?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753

ja napisałem tylko że smak ***owy

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

kubin90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 966

ekto z dietą jest różnie staz w sume rok z małymi przerwami

co cie nie zabije to cie wzmocni

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Z tego co wypisales to tam gainer+bialko+aminokwasy, w sumie to amino moze zostac okolotreningowo. Natomiast gainer czy bialko bierz w zaleznosci od brakow w diecie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

kubin90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 966

chyba bede brał tak jak rozpisałem :) bo ciezko mam z trzymaniem sie diety a chce mase jak huu ;p

co cie nie zabije to cie wzmocni

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

Dla mnie Whey mass gain wanilia z Mlekeim bardzo bardz dobry , z Woda to już gorsza sprawa.
Natomiast Smak Czekoladowy Whey Mass Gaina z Mlekiem czy Woda mi nie podszedł.

Za to białko czekoladowe lepiej mi smakuje niż wanilia.
Kwestia Gustu.

Poza tym ja wole Białko Wymieszac z Carbo Pur (bezsmakowym) i zrobić sobie własnego Gainera o Stosunku białka do węglowodanów jakim ja chcem.

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

kubin90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 966

a jak brać do tego HI TEC Crea Mass

co cie nie zabije to cie wzmocni

...