Szacuny
29
Napisanych postów
6283
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
131166
witam
jakis czas temu przeczytalem na forum, iz robiac krotkei przerwy miedzy cyklami (pare dni) , i zmieniajac rodzaj kreatyny, bedzie ona nas dalej klepac.
przykladowo:
lecimy na mono 6 tygodni, przestaje powoli dzialac, robimy tydzien przerwy i atakujemy cellpump albo inne jablko, ciagniemy poki klepie 5-6 tyg, potem przerwa i wskakujemy np na storma albo inny stack.
a jakby to rozpisac po "dopingowemu" i zrobic z tego dluugi cykl bez zadnych przerw np:
1-4 mono
4-8 jablko
8-12 storm, xp, np cos mocnego
albo jeszcze inaczej:
1-6 mono + jablko
6-11 storm albo inny stack
co o tym myslicie? czemu nikt tak nie robi, skoro zmieniajac rodzaj kreatyny dziala ona na nas dalej anabolicznie? (powtorze, tak wyczytalem na forum, nie praktykowalem)
Szacuny
2
Napisanych postów
1917
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34027
poniewaz po jakiej kolwiek kreatynie czy to zwykla kretka czy stak to musi byc okres przerwy w ktorej organizm musi odpoczac od kreatyny zeby sie do niej nie przyzwyczai i ta przerwa ma trwac minimum tyle co trwal cykl na kreatynie... jezeli bedziecie brali kreatyne bez przerwy albo z za krotka przerwa to organizm sie przyzwyczi do kreatyy a ani monohydrat ani stak nie bedzie na was dzalal (po jakims czasie juz wogole) a pozatym jezeli bedziecie zbyd dlugo przyjmowali kretke to odbije wam sie to minusowo na nerkach... ja bym radzil zrobic cykl na krecie po przerwie.. potem znow przerwe i znow mono.. to jest najtanszy sposob... jezli juz wam nie bedzie to dawala efektow albo znikome wtey mozecie wziasc mono+cp/nitro2/xpand
Szacuny
2
Napisanych postów
1917
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34027
zobacz tez na to ze jezeli bierzesz DLUGI (nie przerywany) cykl to bierzesz go tylko 2-3 razy do roku... moim zdaniem lepiej zrobisz jezeli bedziesz robil 6tyg cykle z 6 tyg przerwa minimum.. i pamietaj o diecie bo bez tego ani rusz... i zadne suplematy wam nic prawie nie dadza bez niej.. no a po cyklu z powodu braku diety odnotowywuje sie spadki przyrostow
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12306
słyszałem o jechaniu na krecie 10m-cy non stop, i dwa miechy przerwy,
nie ma skutków ubocznych przy braniu krety non stop, więc możesz próbować
zmieniać chyba też