Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???

cześć i czołem, moi mili
do napisania w środe

Siostra, w przyszłym tygodniu KONIECZNIE skype buziak!

http://pl.


"Młody Pudzian"

Dobry tak w ogóle

Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-27 14:17:59

Siema panowie
Dziś byłam na treningu - od razu się człowiek lepiej czuje
Ale jucha z nosa szła dwa razy przed treningiem

Zauważyłam ponadto niepokojący objaw - w parterze judockim przestałam zmierzać do zakładania trzymań,tylko od razu chciałabym jakieś techniki kończące zakładać Za to się lepiej ruszam w tym parterze.

Czołem okiem piętą nosem

Moim zdaniem to dobrze, że nabierasz takich nawyków

Z punktu widzenia bjj może i tak,ale z punktu widzenia judo łatwiej i bardziej efektywnie jest założyć trzymanie

Najlepiej to suples rzucić

Siwy wybieracie sie w ten weekend na zawody organizowane przez ten klub "(coś tam) Targówek)"?

Ja osobiście się nie wybieram, ale dzieciaki z klubu z którego się wywodzę prawdopodobnie jadą. W tym samym czasie mają też odbyć się Mistrzostwa Polski Weteranów :D A ten klub "coś tam" to Zdrowy Targówek

Szkoda ,że jakichś godzin nie podali bo na tą sobte już mam 1000 różnych zajęć w 100 różnych punktach stolicy i każą zamierzam oblecieć po łebkach a tak nie wiem gdzie to wcisnąć

Program zawodów:

Piątek, 28.11.2008

16:00 - 17:00 przyjazd uczestników

17:00 – 18:00 weryfikacja zawodników i konferencja techniczna, badania lekarskie

18:00 – 19:00 waga

19:00 – 20:00 kolacja

Sobota, 29.11.2008

08:00 – 09:00 śniadanie

10:00 – 13:30 walki eliminacyjne

13:30 – 16:00 przerwa obiadowa

16:00 – 16:30 uroczyste otwarcie

16:30 – 19:30 walki eliminacyjne

19:30 – 20:30 kolacja

Niedziela, 30.11.2008

08:30 – 09:30 śniadanie

10:00 – 14:30 walki finałowe

14:30 – 15:00 dekoracja medalistów

15:00 zakończenie zawodów