krew z nosa

jestem zaodnikiem nowosądeckiego klubu sporowego kick-boxer. przy jakimkolwiek uderzeniu w nos odrazu leci mi z niego krew. boje się że gdy na zowodach dostane w nos i zaczne krwawić. Co mam na to poradzić

Ja osobiście nie mogę ci pomóc bo sam mam taki problem,ale dam ci soga na pocieszenie

Jeśli chcesz dać mi sga to się nie krępuj
MEFIT MAFIA
Pozdrowionka!!!

Temat byl juz poruszany, poczytaj
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52058

Dobrym sposobem będzie tu faktycznie witamina C, najlepiej w połączeniu z rutyną(Rutinoscorbin,Ascorutical) to ich niedobory powodują kruchość naczyń i zwiększenie ryzyka takich krwotoków, ale i krwiaków, siniaków, etc. Ale to nie łyknąć sobie przed treningiem, tylko regularnie, na początek 2-3 razy dziennie. Wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych to nie jest sprawa kilku minut, a kilkunastu dni.

Tia..polecam wypalanie naczynek, nic nie boli.
Powinieneś także unikać aspiryny, bo ona rozrzedza krew, powodując tym samym, że pękają naczynka. Zawsze przed fizyką brałam aspirynę, żeby facetka się nade mną litowała i widząc, jak cierpię z krwawiącym nosem, nie odpytywała mnie, loool... To były czasy... :)

Fight for love

jak na zawodach dostaniesz w nos to moodl sie zebys mial dobrego sedziego zeby walki nei przerwal za szybko

Aspiryna owszem rozrzedza krew ale roowniez troszke poprawia wydolnosc

Jak dloogo jooz cwiczysz czy dawniej czeciej ci leciala krew z nosa przy ooderzeniach , czy cal;y czas jest tak samo ?
Moze to byc tez wina budowy kosci nosowej - to jeden z powodoow dla ktoorego co niektoorzy jka oosoowaja

pozdroovka Puff


www.dudi.pl
www.kulturystyka.com.pl 

physol SOG dobra rada

pozdroovka Puff


www.dudi.pl
www.kulturystyka.com.pl 

czym wypala się naczynka w nosie?
gdzie to kupić

dzięki

sprobuj witaminy K w zaszczykach przed walka wez sobie na chusteczke i do nosa podobno pomaga!!!


pozdrawiam
wicia2

Pan jest moim pasterzem nie brak mi niczego!