pytanie dotyczace kategorii wiekowoych

Dlatego warto potrenować:)


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Wyciskacze, którzy przeszli na trójbój szybko podganiją siady i ciągim, a ławę mają mocną. Z takiego mezaliansu rodzą się świetni zawodnicy. Przykład: Paweł Pracownik i Robert Szczepański.

thx boys za informacje https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/1.gif[/img] jednak nie ma to jak SFD, a na razie... heh, pozostaje mi ostro trenowac, juz niedlugo dolacze do ludzi ktorzy cisna 150kg jednak nie ma to jak SFD, a na razie... heh, pozostaje mi ostro trenowac, juz niedlugo dolacze do ludzi ktorzy cisna 150kg jednak nie ma to jak SFD, a na razie... heh, pozostaje mi ostro trenowac, juz niedlugo dolacze do ludzi ktorzy cisna 150kg [img]../../buziaki/31.gif" alt="" />

Cześć mam 15 lat i waże 72 kg, mój rekord w wyciskaniu na klate leżąc to 103 kg. Chciałbym się dowiedzieć czy to dobry wynik i jaki jest mniej więcej rekord polski w moim wieku.

rekord Polski w kat.75kg, juniorów do lat 18 to 155kg

To brakuje mi jeszcze dużo

Jestem wojtek mam 18 lat i ważę 80kg., chciałbym się dowiedzieć jaki jest rekord polski i moim przedziale wiekowym i wadze. Ja podnosze 160 kg.