Maciek8989
1.WIEK: 19
2.WAGA: 78
3.WZROST: 175cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: nie wiem
UDO: 59
TALIA: 80
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO: 2g/1kg masy ciala
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety w trakcie
8.TRENING: masowy, 4x w tygodniu
9.CEL CYKLU: siła, masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 140
martwy ciag : dopiero zaczynam cwiczyc
przysiad : 140 +/-
Cześć. Właśnie jestem w trakcie brania 100 mety ruskiej, jest to mój pierwszy cykl. Kończe 3 tydzień cyklu, biore systemem 3-4-4-3. W poniedziałek zaczyna sie ostatni tydzień cyklu, więc wrzucam mono. Teraz moje pytanie:
Nie musze brac clomidu? Kreatyna wystarczy? Wiem ze to chyba zalezy od cyklu, dawek itp. więc jeśli chodzi o to, dawki niby normalne jak na 1 cykl, ale meta jest słaba, nie wyskoczyły mi syfy, nie mam objawów socjopatycznego mordercy nie jestem agresywny itd
. Wnioskuje, że jest słaba po tym że trzymam diete a przez 3tyg cyklu przytyłem 2,5kg.
Help!
2.WAGA: 78
3.WZROST: 175cm
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: nie wiem
UDO: 59
TALIA: 80
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO: 2g/1kg masy ciala
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety w trakcie
8.TRENING: masowy, 4x w tygodniu
9.CEL CYKLU: siła, masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia
13.STAN ZDROWIA: dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 140
martwy ciag : dopiero zaczynam cwiczyc
przysiad : 140 +/-
Cześć. Właśnie jestem w trakcie brania 100 mety ruskiej, jest to mój pierwszy cykl. Kończe 3 tydzień cyklu, biore systemem 3-4-4-3. W poniedziałek zaczyna sie ostatni tydzień cyklu, więc wrzucam mono. Teraz moje pytanie:
Nie musze brac clomidu? Kreatyna wystarczy? Wiem ze to chyba zalezy od cyklu, dawek itp. więc jeśli chodzi o to, dawki niby normalne jak na 1 cykl, ale meta jest słaba, nie wyskoczyły mi syfy, nie mam objawów socjopatycznego mordercy nie jestem agresywny itd
. Wnioskuje, że jest słaba po tym że trzymam diete a przez 3tyg cyklu przytyłem 2,5kg.
Help!
Krzysztof Piekarz
flex1976
Mariusz190
Maciejus19
Blacha.
Mocny275
ZMA tribullus wystarczy no w porywach 6tab cloma ale wg mnie 
, clomidu nie mam... moze bede go mial na poniedzialek. Powiedzcie mi czy jest sens brania clomidu od poniedzialku czyli 2 dni od ostatniej zażytej tabletki ? . Pisaliscie cos wczesniej o 
marceliono
